Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як використовувати кокосове масло для обличчя

Кокосове масло для обличчя є одним з кращих натуральних засобів у догляді за шкірою. Користь кокосового масла величезна – воно допомагає уповільнити процеси старіння, зволожити шкіру, наситити його необхідними з вітамінами і мінералами, аби підвищити бар'єрну функцію шкірного покриву, залікувати…

Манікюр на короткі нігті: відтінки, які підійдуть для вечірок і офісних буднів

Сьогодні гарний манікюр вже не є частиною тільки вечірнього або весільного образу, стильний манікюр давно став необхідністю, без якої жінка вже не уявляє себе у звичайному житті, інформує Ukr.Media. Варіантів манікюру є дуже багато, але оптимальним сьогодні, на думку фахівців,…

Усі “за” та “проти” фарбування волосся хною

Усі ми колись робили спроби пофарбуватися хною і чули мільйон тверджень на користь цього стародавнього способу догляду за волоссям. З іншого боку, стилісти і перукарі одноголосно говорять: "Хна — зло!". Ми вирішили з'ясувати, хто тут правий, і чи корисне фарбування…

Про здоров’я: причини пітливості рук

Підвищене потовиділення або гіпергідроз буває загальним і локальним, наприклад, постійно потіють лише руки. Це явище супроводжується мокрими і холодними долонями і з ним, хоча б раз у житті стикався кожен. Але якщо проблема набула постійний характер, то причини можуть бути…

Клітковина у раціоні: що важливо знати

Що таке клітковина? Клітковина — це полісахариди, що є структурною частиною рослини, його кліткою. Якщо розглянути таку клітину під мікроскопом, будуть видні довгі нитки, що заповнюють простір клітини — волокна. Тому, клітковину називають також харчових рослинним волокном. Оскільки існують різні…

Шкода тейпування обличчя — не мучте вашу шкіру

До тейпування обличчя косметологи ставляться негативно. Тейпи — це клейкі смужки, стрічки, на які нанесений спеціальний клей. По суті пластир, інформує Ukr.Media. Спочатку тейпи стали використовувати у професійному спорті для відновлення спортсменів після травм. Тейпування обличчя в косметології і спорті…

О котрій годині потрібно снідати, щоб знизити ризик хвороб серця

Ранні сніданки та вечері знижують ризик розвитку інфарктів та інсультів. Таких висновків дійшли співробітники організації IRAE, автори дослідження NutriNet-Sante, інформує Ukr.Media. Вчені проаналізували дані понад 100 тисяч учасників (переважно жінок), щоб знайти зв'язок між харчовими звичками і серцево-судинними захворюваннями. Для…

Про це вам ніхто не розповість: Несподівані наслідки спорту

Будь-який, навіть найнешкідливіший, вид спорту має масу протипоказань, інформує Ukr.Media. Біг Плюси Пробіжки підвищують тонус організму, розвивають легені, зміцнюють серцевий м'яз, покращують обмін речовин. Протипоказання Захворювання серцево-судинної системи. Під час бігу основне навантаження посідає на систему кровообігу. Найбільшу небезпеку пробіжки…

Цей продукт швидко зафарбує вашу сивину: він є у кожної жінки

Оновлення зовнішнього вигляду волосся може бути легким і швидким процесом, особливо коли ви шукаєте тимчасове рішення для замаскування сивини. Незважаючи на те, що сивина додає особливого шарму вашому вигляду, ми розуміємо, що іноді хочеться змін просто зараз. І ось чудовий…

Ніколи не поєднуйте кефір із такими продуктами: запам’ятайте раз і назавжди

Кефір вважається найкориснішим продуктом харчування, але, як спеціально зазначають лікарі, вживати його слід правильно. За їхніми словами, сусідство кефіру з деякими продуктами цілком здатне зіпсувати самопочуття, інформує Ukr.Media. Любителям кефіру потрібно пам'ятати, що несумісність продуктів спричиняє розлад травлення, який може…

Чому не можна їсти горіхи у великій кількості

Численні поживні властивості горіхів і яскравий смак роблять їх як відмінним перекусом, так і родзинкою складної страви. Але переїдати їх не варто — безконтрольне насичення горіхами може завдати шкоди організму, інформує Ukr.Media. У питанні споживання горіхів потрібно враховувати усі "за"…

Як дізнатися, скільки годин вам потрібно спати

Вважається, що кожна людина повинна спати не менше 8 годин на день. Але виявилося, що відрізок часу, за який організм кожної людини зможе відпочити та відновити сили, може змінюватися. Більш того, тривалість сну може залежати від стану здоров'я. Як зрозуміти,…