Category Краса і здоров’я

На сьогоднішній день виділяють декілька видів гри хокей. Це хокей на льоду, хокей з м’ячем і хокей на траві. Однак традиційним видом спорту вважається тільки хокей на льоду. Історія виникнення цього виду спорту – одна з найбільш дискусійних серед всіх…

Надлишок солі в організмі може негативно позначитися на здоров’ї людини. Експерти назвали ознаки, які вказують на надмірне споживання цієї спеції, інформує Ukr.Media. Надлишок солі може спровокувати високий кров’яний тиск і збільшити ризик серцево-судинних захворювань. За даними досліджень, близько 1,6 млн…

Ріпчаста цибуля — один із найпопулярніших овочів. Ми потроху додаємо її до різних страв — салатів, супів, гарячого. Однак мало хто їсть її часто і в сирому вигляді. А даремно, інформує Ukr.Media. Занепокоєння з приводу з’їденої сирої цибулі зрозуміле. Багато…

Колишній тренер збірної України з футболу Андрій Шевченко опублікував спільний знімок з родиною. Він зібрав на вечерю в Києві свою маму і сестру, а також інших членів сім’ї, інформує Ukr.Media. На своїй сторінці в Instagram колишня зірка футболу виклав фото,…

Тренування потрібне всім м’язам тіла, інакше вони починають втрачати еластичність. Багато хто знає, що м’язова пам’ять триває три дні, і намагаються двічі на тиждень відвідувати спортзал або займаються фітнесом вдома. Але чомусь мало хто замислюється про тренування лицьових м’язів, адже…

Вчені з Гарвардського університету прийшли до висновку, що чим більше ви віджимаєтеся, тим довше живете, інформує Ukr.Media. В результаті проведених досліджень було виявлено точну кількість віджимань, яка сприяє продовженню життя і зміцненню здоров’я серця. Експеримент проводився протягом десяти років за…

Якщо ви хочете за півтора тижня позбутися від 10 зайвих кілограмів, то вам однозначно варто спробувати капустяну дієту, інформує Ukr.Media. Даний підхід до харчування дозволяє за короткий термін нормалізувати свою вагу. Витримати систему схуднення непросто, але у неї занадто велика…

Проте буває і так, що скільки зусиль ми не доклали б, він зрадницьки випирає під одягом. Більш того, іноді ні заняття спортом, ні дієти не можуть впоратися з тим, що живіт продовжує зростати, інформує Ukr.Media. Існує безліч факторів, які впливають…

Темні кола під очима — далеко не косметична проблема. Це може бути симптомом досить небезпечних захворювань. Тому при появі синців під очима варто відразу звернутися до лікаря, інформує Ukr.Media. Захворювання нирок Кола темного кольору, які з’являються під очима, можуть свідчити…

Підтримувати гарну форму, можна не встаючи з-за столу, інформує Ukr.Media. Візуально підтягнути живіт навіть за кілька тижнів можна, виконуючи простий комплекс вправ, впевнені експерти. Комплекс досить простий і не обтяжливий. Для початку, сидячи за столом, зчепіть ноги між собою і…