Category Краса і здоров’я

Загальні правила і техніка бігу, освоєння яких допоможе отримати від цього виду спорту лише користь

Деякі з нас, щоб схуднути, купують абонемент у фітнес-зал, але хтось прагне заощадити гроші і займається вдома. Дійсно, навіщо в теплу пору року паритися в задушливому залі, якщо можна тренуватися на свіжому повітрі? Все більше набирає популярності в цей час…

Вчені довели, що лежати на дивані, лаятися і їсти жирне — корисно, а прибирати в будинку і часто митися — шкідливо

Прибирання по дому провокує розвиток астми Результати дослідження, що доводить шкоду прибирання, були опубліковані в американському журналі «Сімейна психологія». Вчені з Каліфорнійського університету Дербі Саксбе, Рена Репетті і Ентоні Грек досконально вивчили поведінку 30 подружніх пар, що займають однакове соціальне…

Поради Уляни Супрун: як швидко завагітніти та підготуватися до зачаття дитини

Українці, які хочуть стати батьками, повинні дотримуватися певних правили та проконсультуватися з лікарем. Про це розповіла виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун на своїй сторінці в Facebook, інформує Ukr.Media. Вона пояснила, що нормальним терміном для зачаття є 6-12 місяців…

Лікарі розкрили рецепт “правильного” бутерброда для сніданку — зарядить і тіло, і мозок

Медики перерахували продукти, які корисно вживати під час першого приймання їжі. Вони розповіли, який бутерброд корисно готувати та їсти на сніданок, інформує Ukr.Media. На сніданок можна з’їсти бутерброд із хліба, курки, авокадо та сиру, уточнили фахівці. Лікарі зазначили, що курка…

“З доведеною ефективністю”: Способи позбутися жиру на животі

Прибрати жирові відкладення на животі — складно. Але знайти способи зробити це важливо для здоров’я! Розповідаємо, чому так, а ще ділимося способами позбавлення жиру на талії з науково доведеною ефективністю, інформує Ukr.Media. Чому важливий об’єм талії? Тонка талія — важливий…

Торішній сонцезахисний крем: чи можна користуватись засобом – думка лікарів

Багатьом знайома ситуація, коли у відпустці баночка із сонцезахисним засобом витрачається економно, щоб ще на один сезон вистачило, інформує Ukr.Media. Однак є поширена думка про те, що торішній санскрін зараз не здатний захистити від сонця так само добре. Залишилося розібратися,…

Проблеми із зубами: ознаки, які повідомляють, що варто відвідати стоматолога

Стоматологи розповіли про ознаки, коли час лікувати зуби, а також про засоби догляду, щоб зустрічі зі стоматологом були профілактичними, інформує Ukr.Media. Важливо зазначити, що більшості проблем вдасться уникнути, якщо ви раз на пів року відвідуєте стоматолога, правильно чистите зуби і…

Від проблем з щитовидною залозою допоможуть мед та горіхи!

Від хвороб щитовидної залози страждає безліч людей (особливо жінок – з-за гормональних змін, з якими вони часто стикаються), передає Ukr.Media. Однією з основних функцій щитовидної залози є секреція гормонів: тироксину (Т4) та трийодтироніну. Хороший баланс цих гормонів відображається безпосередньо в…

62-річна бабуся з Великобританії стала зіркою Мережі та почала вести власний fashion-блог

60 років — не привід «зав’язувати» з модою. На особистому прикладі це продемонструвала 62-річна мешканка Великобританії Ніккі Редкліфф. Попри свій вік, жінка не має наміру відмовлятися від ультраміні і яскравих нарядів, інформує Ukr.Media. 62-річна англійка зізнається, що завжди цікавилася модою,…