ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Для дорослої людини рекомендовано вживати до 100-150 грамів грибів до двох разів на тиждень, у разі відсутності обмежень, пов’язаних зі станом здоров’я, розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Гриби — це низькокалорійний продукт (від 12 ккал до 35 ккал на 100 г…
Азіати — відомі довгожителі. І це при тому, що вони їдять різні гидоти, живуть у забруднених містах і занадто багато працюють. У чому ж їхній секрет, інформує Ukr.Media. Не засмагають Ми з вами чудово знаємо, що ультрафіолет не йде на…
Ребристі нігті є досить поширеною проблемою. У більшості випадків причини появи борозенок на пластині нігтя безпечні для здоров’я. Вони лише порушують естетичний вигляд. Проте, в деяких випадках ребристість нігтів є симптомом вкрай небезпечних захворювань, що вимагають негайного лікування, інформує Ukr.Media.…
Не завжди є можливість використовувати улюблену міцелярку або ж гель для вмивання, але залишати шкіру без очищення не можна за жодних обставин. Косметологи підказали кілька доступних натуральних засобів, які є майже в будь-якій оселі, і з їхньою допомогою можна обійтися…
Австралійські вчені встановили, що нестача магнію в раціоні харчування не тільки підвищує ризик розвитку таких захворювань, як діабет, хвороба Паркінсона та Альцгеймера, а й прискорює процес біологічного старіння організму, інформує Ukr.Media. Вчені дійшли таких висновків після аналізу зразків крові 172…
Ця методика призначена для дітей від народження і до трьох місяців. Зовсім не обов’язково робити всі п’ять методів. Досить вибрати пару, які підходять саме твоєму малюкові, передає Ukr.Media. Спеленать Деякі мами впевнені, що це пережиток минулого, але, на думку доктора…
Цей засіб загоює не лише обвітрені губи. Подивіться, скільки корисного може зробити звичайний бальзам! За наявності нежитю Під час нежитю шкіра під носом починає подразнюватися. Змастіть палець бальзамом для губ і потім нанесіть його на уражене місце. Не використовуйте у…
Стрілка на колготках, смокі, що поплив, вії, що склеїлися на морозі, натертий мозоль від нового взуття — у жінок настільки багато приводів для стресу! Але усе це не зрівняється з одним з найжахливіших моментів у житті кожної: зламаний ніготь! Що…
Якщо раніше ви знали куркуму тільки як пряність, настав час познайомитися з її косметичними властивостями. Дерматологи визнають: куркума дійсно перетворює шкіру! Домашні маски з куркуми Куркума відома своїми антисептичними та антибактеріальними властивостями ще з часів Стародавньої Індії, але лише нещодавно…
Багато хто погодиться: мало що може змусити нас швидше заснути, ніж телевізор, увімкнений у фоновому режимі із середньою гучністю. Засипати за переглядом фільмів та передач — досить поширене явище. Але чи запитували ви, як сон перед увімкненим екраном телевізора може…