Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Про культуру та шоу-бізнес у виданні «exclusiveua» пише Охрім Гетьманець. Тексти шукайте в рубриках «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Кожну новину проводить через просту перевірку: хто сказав, коли, на підставі чого. Те, що не проходить, до тексту не потрапляє. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.

Русалонька: найактуальніший блиск для губ літнього сезону 2026

Русалонька: найактуальніший блиск для губ літнього сезону 2026 1

Після років панування нюдових та рожевих тонів, індустрія краси знову повертається до яскравих кольорів. Одним із найпривабливіших літніх трендів стають бірюзові блиски для губ. Вони навіюють спогади про морські хвилі, прохолодні басейни, безтурботні відпустки та естетику ранніх 2000-х, яка продовжує…

До міського свята: Київ очима відомих художників

До міського свята: Київ очима відомих художників 2

Велич столиці України, Києва, завжди полонила серця творчих особистостей. Чудові київські краєвиди, могутній Дніпро, неповторні архітектурні пам’ятки, мешканці міста та його особливий життєвий пульс надихали митців на створення безлічі шедеврів. Сьогодні ми підготували добірку з десяти картин, починаючи від робіт…

Київ у погляді репортера Кейлана Робертсона: “Моє перше спогад про місто – це квіти”

Київ у погляді репортера Кейлана Робертсона: "Моє перше спогад про місто – це квіти" 3

Поділитися 31 травня столиці України, Києву, виповнюється 1544 роки. З нагоди річниці української столиці, ірландський журналіст Кейлан Робертсон, відомий своїми репортажами, поділився своїми враженнями про місто. Його розповідь стала справжнім освідченням у любові. Instagram , Caolan (@caolanreports) Я прибув до…

Дизайнерка Соня Солтес — про чари Зелених свят та сімейні звичаї декорування оселі

Дизайнерка Соня Солтес — про чари Зелених свят та сімейні звичаї декорування оселі 4

Поділитися Зелені свята (або Трійця) — це одне з найбільш поетичних, стародавніх та насичених символікою свят в українському календарі. Воно настає на 50-й день після Великодня і традиційно поєднує глибокі християнські смисли з прадавніми дохристиянськими звичаями. У 2026 році Трійця…

Техніка дихання “4-7-8” для швидкого засинання

Техніка дихання "4-7-8" для швидкого засинання 5

Зміна темпу дихання — це простий метод для заспокоєння нервів та впливу на власний організм. Він сприяє зменшенню тривожності, пришвидшенню засинання та поліпшенню якості сну. Розглянемо, як функціонує дихальна методика “4-7-8”. Як швидко заснути за допомогою дихання “4-7-8”: антистрес-техніка, що…

Унікальні та приватні знімки Києва від фотохудожників України

Унікальні та приватні знімки Києва від фотохудожників України 6

Напередодні Дня Києва українські фотографи представили добірку особливих, особистих кадрів столиці. Це не обов’язково найвідоміші види, впізнавані панорами чи символи міста. Для когось Київ асоціюється з доглянутими квітниками, для когось — з краєвидом з вікна на Оболоні, лавкою у дворі…

6 продуктів, що містять більше Омега-3, ніж риба

6 продуктів, що містять більше Омега-3, ніж риба 7

Омега-3 жирні кислоти вважаються надзвичайно важливими для серцево-судинної системи, мозкової діяльності та регуляції запальних процесів. Але що робити, якщо ви уникаєте вживання риби? Не лише лосось: ці шість продуктів виділяються високим вмістом Омега-3 Досить неприємно усвідомлювати, що нашому організму потрібні…

У столиці демонструватимуть танцювальні постановки Вільяма Форсайта – видатного новатора сучасного балетного мистецтва.

У столиці демонструватимуть танцювальні постановки Вільяма Форсайта – видатного новатора сучасного балетного мистецтва. 9

В українському балеті – визначна подія: на сцені Національної опери вперше представляють постановку видатного американського хореографа Вільяма Форсайта, який трансформував сучасний танець. Гала “4 легенди” відбудеться на сцені Національної опери 30 травня. Дослідниця балету Катерина Єлецьких пояснює, чому цей спектакль…

Не лише сіль: лікар-кардіолог розповів про неочевидні чинники, що сприяють підвищенню тиску

Не лише сіль: лікар-кардіолог розповів про неочевидні чинники, що сприяють підвищенню тиску 10

Багато людей у світі навіть не усвідомлюють, що стикаються з високим артеріальним тиском, хоча ця проблема зачіпає приблизно кожного третього дорослого. Зазвичай медики