Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Про культуру та шоу-бізнес у виданні «exclusiveua» пише Охрім Гетьманець. Тексти шукайте в рубриках «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Кожну новину проводить через просту перевірку: хто сказав, коли, на підставі чого. Те, що не проходить, до тексту не потрапляє. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.

Що станеться з тілом, якщо вживати пиво щоденно: результат вас вразить

Що станеться з тілом, якщо вживати пиво щоденно: результат вас вразить 1

Дослідження, проведені китайськими та американськими науковцями, свідчать, що чай знижує ризик смертності. Водночас багато хто віддає перевагу келиху пива ввечері або на

Відмовтеся від кави: ці напої бадьорять так само ефективно, як і ранкова порція еспресо.

Відмовтеся від кави: ці напої бадьорять так само ефективно, як і ранкова порція еспресо. 3

Багато людей не уявляють ранок без філіжанки кави, проте дедалі більше людей прагнуть зменшити дозу кофеїну або зовсім припинити вживання цього напою. Існує багато

Не тільки оливкова: дієтолог назвав 5 найбільш корисних олій для заправки салатів

Не тільки оливкова: дієтолог назвав 5 найбільш корисних олій для заправки салатів 5

Приготована вдома заправка може не тільки покращити смак салату, а й зробити його поживнішим. Дієтологи підкреслюють, що ключову роль відіграє саме олія, оскільки різні

Тривалість життя та час, присвячений сну, пов’язані тісніше, ніж вважалося раніше: котра година є оптимальною для відпочинку

Тривалість життя та час, присвячений сну, пов'язані тісніше, ніж вважалося раніше: котра година є оптимальною для відпочинку 11

Особи, які регулярно сплять менше ніж сім годин за ніч, згідно зі статистикою, мають меншу тривалість життя. Зокрема, дослідники з Університету охорони здоровʼя та наук

Яка риба найцінніша — морська чи річкова: експерти надали остаточну відповідь

Яка риба найцінніша — морська чи річкова: експерти надали остаточну відповідь 13

Риба давно є частиною списку найбільш корисних продуктів для здорового харчування. Вона слугує цінним джерелом білків, вітамінів, мінералів та корисних жирів, які

Як йоги та елітні спецпідрозділи США долають панічні атаки: методи швидкого подолання

Як йоги та елітні спецпідрозділи США долають панічні атаки: методи швидкого подолання 17

Незмінна напруга та виснаження поступово беруть своє, накопичуючись. Хронічний стрес, поток тривожних новин, надмірні вимоги до себе та щоденна боротьба за виживання —

Зменшує ймовірність раку та передчасної смерті: фахівці зробили неочікуване відкриття щодо кави

Зменшує ймовірність раку та передчасної смерті: фахівці зробили неочікуване відкриття щодо кави 19

Кава — це корисний для самопочуття напій. Експерти з Медичного центру Cedars-Sinai виявили, що регулярне споживання кави може асоціюватися зі зменшеним ризиком