Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Не їжте ці продукти одночасно з м’ясом та овочами: лише одиниці знають чому

Не їжте ці продукти одночасно з м’ясом та овочами: лише одиниці знають чому 1

Залізо відповідає за транспортування кисню між клітинами й важливе для правильного функціонування метаболізму, інформує Ukr.Media. Це тип мінералу, який жодним чином не може бути відсутнім у їжі. Нестача цієї поживної речовини в організмі може навіть спричинити такі симптоми, як втома,…

Чи дійсно корисно очищати обличчя від лущення кавовою гущею

Чи дійсно корисно очищати обличчя від лущення кавовою гущею 3

Популярний пілінг кавовою гущею. Він дряпає шкіру? І чи взагалі корисно кавову гущу використовувати в косметичних засобах, інформує Ukr.Media. Коротко Корисні властивості для шкіри є в кавовому екстракті або кавовій олії: вони багаті на антиоксиданти, що надають противіковий ефект і…

Як стрес знищує імунну систему: 3 ознаки підвищеного кортизолу та 6 простих рішень проблеми

Як стрес знищує імунну систему: 3 ознаки підвищеного кортизолу та 6 простих рішень проблеми 5

Хронічний стрес — це хронічно високий кортизол, інформує Ukr.Media. При цьому визначити, чи високий у вас кортизол, за аналізами дуже і дуже складно. Річ у тім, що є різні кортизолові реакції на різні події та стани, і одна реакція може…

Слова Шевченка після матчу з Саудівською Аравією

Слова Шевченка після матчу з Саудівською Аравією 7

Україна зіграла внічию з Саудівською Аравією – 1:1. Після гола Артема Кравця на 32-й хвилині Аль-Муваллад зрівняв рахунок на 38-й після того, як українські захисники прогавили його при стандарті, передає Ukr.Media. “У нас було достатньо моментів для перемоги в цьому…

Корисні звички і вправи, які допоможуть відновити зір

Корисні звички і вправи, які допоможуть відновити зір 9

Базовий науково-медичний закон щодо м’язів звучить так: “Якщо ви їх не використовуєте, вони стануть слабкими”, інформує Ukr.Media. З очима зазвичай саме це і відбувається: ви більшу частину дня дивитеся в монітор перед собою і не використовуєте м’язи очей, необхідні для…

Дріжджі, мед і молоко: домашня маска з моментальним ліфтинг-ефектом

Дріжджі, мед і молоко: домашня маска з моментальним ліфтинг-ефектом 11

Натуральні продукти з успіхом замінюють магазинні креми. Саме тому сучасні жінки все частіше вдаються до рецептів домашньої косметології. Один з найбільш ефективних методів комплексного догляду – маски на основі дріжджів. Результати їхнього застосування вражають! Такі засоби добре знімають подразнення, лікують…

Черговий доказ, що воротарям в команді доводиться гірше всіх

Черговий доказ, що воротарям в команді доводиться гірше всіх 13

На перший погляд ця фотографія не представляє великого інтересу: по-перше, вона чорно-біла; по-друге, на ній явно не відбувається нічого особливого, передає Ukr.Media. Ну, воротар і воротар, стоїть собі на воротах і стоїть, подумаєш… Тим не менше за цим знімком ховається…

Біг здатний зміцнити здоров’я мозку всього за один тиждень

Біг здатний зміцнити здоров’я мозку всього за один тиждень 15

Вчені з Національного інституту здоров’я США провели дослідження за участю мишей, які бігали в колесі протягом одного тижня, і з’ясували, що регулярна фізична активність навіть за такий короткий термін позитивно вплинула на когнітивні функції (складні процеси, керовані головним мозком, —…

Лікар із Великої Британії назвав 5 продуктів, які захищають від онкології та борються зі злоякісними клітинами

Лікар із Великої Британії назвав 5 продуктів, які захищають від онкології та борються зі злоякісними клітинами 17

Доктор-онколог із Великої Британії Вільям Лі виділив п’ять продуктів, які можуть допомогти знизити ймовірність розвитку раку й ефективно боротися зі злоякісними клітинами. Ось що варто додати до свого раціону для поліпшення шансів на протистояння цій хворобі, інформує Ukr.Media. По-перше, горіхи…

Чи можна освітлити волосся в домашніх умовах, помивши його томатним соком

Чи можна освітлити волосся в домашніх умовах, помивши його томатним соком 19

Багато людей прагнуть змінити свій зовнішній вигляд, включаючи колір волосся. У пошуках натуральних та безпечних способів освітлення волосся, одним із запропонованих на просторах інтернету варіантів є використання томатного соку, інформує Ukr.Media. Томатний сік містить вітамін С, який відомий своїми властивостями…