Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Про культуру та шоу-бізнес у виданні «exclusiveua» пише Охрім Гетьманець. Тексти шукайте в рубриках «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Кожну новину проводить через просту перевірку: хто сказав, коли, на підставі чого. Те, що не проходить, до тексту не потрапляє. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.

У чому небезпека копчених продуктів для здоров’я і чому їх не варто їсти

У чому небезпека копчених продуктів для здоров’я і чому їх не варто їсти 1

Незважаючи на те, що копчені продукти є смачним делікатесом, вони становлять небезпеку для здоров’я людини. Лікарі-дієтологи повідали, що через їх регулярне вживання у людини може розвинутися злоякісне новоутворення та інші недуги, інформує Ukr.Media. Чим небезпечні копчені продукти Головним недоліком копчених…

Чому не можна їсти яєчню із сосисками: несподівана небезпека популярного сніданку

Чому не можна їсти яєчню із сосисками: несподівана небезпека популярного сніданку 3

Дієтологи назвали поєднання яєчні з сосисками на сніданок найгіршим варіантом для здоров’я. За їх словами, багато хто вважає такий сніданок нормальним, проте насправді він украй шкідливий, інформує Ukr.Media. Фахівці пояснили, що в нашому раціоні традиційно багато м’яса та молочних продуктів,…

Перший погляд: Бенедикт Камбербетч і Олівія Колман у римейку фільму “Війна Роузів”

Перший погляд: Бенедикт Камбербетч і Олівія Колман у римейку фільму “Війна Роузів” 5

Актори Бенедикт Камбербетч і Олівія Колман грають пару на межі розлучення у фільмі “Роузи”, що стане римейком культової картини “Війна Роузів” Дені Де Віто 1989 року. Нова стрічка отримала назву The Roses і трактується водночас як “Троянди”, і як “Роузи”.…

Дієтологи назвали фрукти та ягоди, які активно допомагають спалювати жир

Дієтологи назвали фрукти та ягоди, які активно допомагають спалювати жир 6

Їсти більше свіжих фруктів щодня — запорука не тільки гарного здоров’я, а й красивої фігури. Дієтологи навіть склали список з тих фруктів, які особливо активно допомагають нам спалювати жир і не дають змоги нам набирати зайву вагу заново. А ми…

Як за допомогою хронобіологічної дієти можна скинути зайві кілограми

Як за допомогою хронобіологічної дієти можна скинути зайві кілограми 8

Мрієте про ідеальну фігуру до пляжного сезону, але втомилися від виснажливих дієт та обмежень? Хронобіологічна дієта може стати вашим інструментом для ефективного схуднення без радикальних заходів. Цей підхід базується на науковому розумінні того, як наш організм працює протягом доби, і…

“Ці два простих способи допоможуть вам розслабитися”: дихальні техніки при стресі, що допомагають розслабитися

“Ці два простих способи допоможуть вам розслабитися”: дихальні техніки при стресі, що допомагають розслабитися 10

Кожного дня ми піддаємось різним стресовим ситуаціям. Є багато способів допомогти собі впоратися з ними. Велику роль у допомозі зі стресами відіграє дихання. У спокійному стані під час вдиху в організм надходить кисень, необхідний органам, забезпечуючи життєдіяльність організму. А під…

Ці 4 компоненти косметики сприяють старішанню вашої шкіри

Ці 4 компоненти косметики сприяють старішанню вашої шкіри 12

Попри те, що виробники косметики з року в рік намагаються вдосконалювати свої формули в напрямку більшої екологічності та безпеки, далеко не всі шкідливі компоненти встигли відправитися в чорний список і назавжди попрощатися з б’юті-індустрією. Про найпоширеніші з них розповідаємо нижче,…

Теплий або холодний: як підібрати правильний відтінок блонда і не помилитися

Теплий або холодний: як підібрати правильний відтінок блонда і не помилитися 14

Щоб уникнути цього, пропонуємо розібратися у головних нюансах фарбування у світлі тони, інформує Ukr.Media. Забарвлення в блонд — мабуть, найпопулярніша послуга в салонах краси. Цей колір ніколи не втрачає актуальності, а при правильному виборі відтінку може зробити вас центром тяжіння…

Так пахне слава: улюблені аромати знаменитостей

Так пахне слава: улюблені аромати знаменитостей 16

Сьогодні багато дівчат мають свої ікони стилю, парфумерні улюбленці яких також стають для них об’єктом пристрасті та обожнювання. Ми вирішили проаналізувати арома-пристрасті найвідоміших жінок сучасності та дізнатися, як саме звучить шлейф від їхньої гучної слави, інформує Ukr.Media. Духи можуть видати…

Американський невролог розповів, як вітамін В6 може пошкодити нервову систему

Американський невролог розповів, як вітамін В6 може пошкодити нервову систему 23

Надмірна кількість вітаміну В6 може призвести до серйозних і незворотних уражень нервової системи, застерігає американський невролог Байбінг Чен, інформує Ukr.Media. Чен поділився випадком однієї зі своїх пацієнток, у якої він виявив наслідки надмірного прийому В6. За словами лікаря, жінка почала…