Охрім Гетьманець

Вчені з Інституту епідеміології та охорони здоров’я Університетського коледжу Лондона (Великобританія) вивчили дані людей похилого віку та виявили зв’язок короткого сну та депресії, інформує Ukr.Media. Дослідники використовували генетичні дані та інформацію про стан здоров’я (тривалість сну та симптоми депресії) 7146…

Вважається, що картопля є одним з універсальних продуктів, здатних підтримати молодість обличчя, буквально стираючи роки. Вітаміни, що входять до її складу, роблять шкіру красивою, здоровою та доглянутою. При цьому не важливо, який тип шкіри — суха чи жирна, картопля підійде…

Здавалося б, що може бути простіше вмивання: береш відповідну пінку або гель і очищаєш шкіру двічі на день. Однак у цій нехитрій справі є багато маленьких, але важливих нюансів, які впливають на зовнішній вигляд. У нашому огляді п’ять найпоширеніших помилок,…

Лікарі поділилися незвичайною порадою, яка допоможе позбавитися нудоти. Вони назвали простий метод боротьби з закачуванням. Зупинити напад допомагають певні запахи. Наприклад, запах лимона, інформує Ukr.Media. Коли ви вдихаєте запах лимона, нюхова система вловлює ці цитрусові аромати. Вдихання цього лимонного аромату…

Хтось пам’ятає дні, коли люди проводили свій день, не нав’язливо перевіряючи свої мобільні телефони на повідомлення? Наші пристрої настільки стали частиною нашого повсякденного життя, що ми відчуваємо себе відключеними, якщо занадто довго знаходимося далеко від них. Це означає, що вони…

TikTok-блогерка Таня Майкл збентежила глядачів зовнішністю, що змінилася після схуднення, інформує Ukr.Media. Блогерка Таня Майкл з Лондона, Англія, показала зовнішність до і після схуднення і збентежила глядачів. Відповідне відео з’явилося в її TikTok-акаунті. На початку ролика дівчина продемонструвала, як виглядала…

Гостра спеція знаходить застосування у багатьох кухнях світу. Чорний перець надає стравам, консервованим продуктам, маринадам незабутній смак, особливий аромат. Дієтологи відзначають, що його регулярне застосування приносить користь здоров’ю, інформує Ukr.Media. У стародавній китайській та індійській медицині чорний перець використовували як…

Іноді причина поганого самопочуття, головного болю або втоми прихована у банальній звичці їсти багато хліба і солодкого. Просто ваш організм не може впоратися з такою кількістю вуглеводів! Але перш ніж звинувачувати вуглеводи у всіх проблемах, нагадаємо, що вони є основною…