Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Гречка не в фаворі: фахівці назвали злак, що зміцнює серце і знижує артеріальний тиск

Гречка не в фаворі: фахівці назвали злак, що зміцнює серце і знижує артеріальний тиск 1

Чимало людей шукають спосіб продовжити своє життя: одні покладаються на вітаміни, інші — на фізичну активність, проте справжній секрет часто ховається у

Блефаропластика без промахів: Лікарка Анна Барінова про збереження природного вигляду

Блефаропластика без промахів: Лікарка Анна Барінова про збереження природного вигляду 3

Погляд — це те, що першим сигналізує про наш внутрішній стан, емоційний настрій та рівень енергії. Як зберегти його природну юність, коли делікатні ділянки обличчя потребують професійного втручання, а в яких випадках можна обійтися без кардинальних методів? Про нюанси сучасної…

Кремовий манікюр — це знову літній хіт сезону

Представляємо: “масляні” нігті (butter nails). Ви, ймовірно, вже чули про них, адже цей жовтий манікюр завоював популярність протягом останніх кількох сезонів: від вишуканого “масляного” френча до лимонних коктейльних нігтів Гейлі Бібер на Майорці, а також золотистих відтінків мімози та майже…

7 найзахопливіших виставкових заходів Києва у червні

7 найзахопливіших виставкових заходів Києва у червні 4

Серед цікавинок виставкових подій червня, вартих уваги: унікальний проєкт митця-шістдесятника Григорія Гавриленка у Музеї Ханенків, мистецтво української вишивки в Національному музеї декоративного мистецтва та зворушлива експозиція про Київ. “Григорій Гавриленко. Нове життя” Від 4 червня до серпня, Музей Ханенків Реклама.…

6 рецептів індійських страв для швидкого сніданку, готових за 5 хвилин

Ці швидкі та поживні індійські страви чудово підійдуть для бадьорого початку дня. Реклама. Приготувати вишуканий сніданок одразу після пробудження — чудовий задум. Однак, реальність часто диктує свої умови: ми занадто довго гортаємо стрічку Instagram, довго обираємо одяг, а потім стрімголов…

3 напої проти запалення, які варто спробувати цього літа

Ці поживні напої, які легко приготувати вдома або замовити у вашій улюбленій кав’ярні, допоможуть контролювати запальні процеси в організмі. Три напої з протизапальною дією для покращення травлення Дотримання протизапальної дієти може кардинально покращити наше самопочуття: ви відчуєте більше енергії, легкість…

Вигорання не вилікувати лежанням на дивані: 5 маленьких дій, які відновлять вашу нервову систему

Вигорання не вилікувати лежанням на дивані: 5 маленьких дій, які відновлять вашу нервову систему 5

Вигорання — це не просто втома чи небажання працювати. Це стан, коли нервова система буквально відмовляється функціонувати у звичному режимі. І головна помилка більшості

13 чудових образів Керрі Бредшоу, які ідеально підійдуть для цього літа

13 чудових образів Керрі Бредшоу, які ідеально підійдуть для цього літа 7

У одному з інтерв’ю Майкл Патрік Кінг, автор сценарію, режисер та виконавчий продюсер серіалу “Секс у великому місті”, відзначив, що сюжет серіалу, за деякими важливими винятками, переважно розгортався навесні та влітку. Якщо пригадати більшість епізодів, стає очевидним, що це дійсно…

Щодня, але в невеликих кількостях: чим корисна суниця і кому вона може бути шкідливою

Щодня, але в невеликих кількостях: чим корисна суниця і кому вона може бути шкідливою 9

Всього 150 грамів свіжої суниці можуть майже повністю покрити денну потребу у вітаміні С, сприяти налагодженню травлення, зміцненню імунітету та захисту серцево-судинної