Червоний код: Планету охопить сильна геомагнітна буря
В офіційній установі прогнозування космічної погоди NOAA раніше застерігали, що в квітні прогнозується декілька значних магнітних коливань, одне з яких припадатиме на
exclusive ua
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Охрім Гетьманець
Про культуру та шоу-бізнес у виданні «exclusiveua» пише Охрім Гетьманець. Тексти шукайте в рубриках «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Кожну новину проводить через просту перевірку: хто сказав, коли, на підставі чого. Те, що не проходить, до тексту не потрапляє. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.
Великодній кіномарафон: 5 стрічок для всієї родини
Пасха — це прекрасний час для милих, яскравих оповідей, що зосереджуються на оновленні, родинних традиціях або просто дарують приємний весняний вайб. Пропонуємо перелік з 7 кінострічок, які чудово підійдуть для спільного перегляду всією сім’єю. Кролик Петрик (Peter Rabbit, 2018) Коли…
Швидкий шлях до зменшення кортизолу: звичка для боротьби зі стресом.
Високий рівень напруження та часті вивільнення кортизолу стали майже буденністю для багатьох українців. Тривале перенапруження, проблеми зі сном, тривожні звістки та невизначеність прямо впливають на емоційний та психічний стан, а також виснажують тіло в довготривалій перспективі. З цієї причини особливого…
Українська Пасха: рідкісні історичні світлини
Великдень — одне з найулюбленіших (і найпрекрасніших!) свят в Україні. Які звичаї святкування були в Україні в минулі часи, як українці одягалися на свято і яким чином розписували писанки — подивіться на неповторних старовинних знімках з колекції Музею Івана Гончара.…
Пілатес для вагітних: поради тренерки щодо безпечних та спокійних тренувань
Вагітність — один з найбільш особливих етапів у житті кожної жінки, коли зазнає змін не тільки її зовнішність, але й емоційний стан. Про те, як займатись спортом
П’ять харчових табу: що не поєднується з яйцями, думка дієтологів
Чимало людей мають звичку розпочинати день з вівсяної каші або філіжанки запашної кави, проте яйця лишаються одним з найулюбленіших варіантів ранкового прийому їжі серед
Чому ChatGPT викликає тривогу у парах
Дейзі Джонс, редакторка з British Vogue, досліджує свіжу соціальну тривогу, що виникла навколо ChatGPT в контексті знайомств, романтичних відносин та повсякденного спілкування. У своїй статті вона аналізує, чому застосування ChatGPT для генерації текстів у профілях на сайтах знайомств, звернення за…
Какао й гарячий шоколад: як вони діють на артеріальний тиск – висновки науковців щодо основних плюсів
Здавна було відомо, що чорний шоколад багатий на потужні антиоксиданти, а споживання теплого какао може сприятливо позначатися на настрої та здоров’ї серцево-судинної
Дрімота генія: 20 хвилин до повної перезагрузки
В українських реаліях ночі рідко видаються абсолютно тихими, і систематичні переривання сну з часом даються взнаки як на фізичному, так і на душевному стані. Тому важливо, за наявності можливості, надолужувати втрачене вдень. Розповідаємо, як це робити правильно. Відпочинок вдень —…
Простіша дієта – легша втрата ваги: сенсаційні висновки нових досліджень
В епоху популярних дієт та екзотичних продуктів для спалювання жиру свіже наукове відкриття може стати справжнім подивом. Виявляється, що секретом до більш витонченої