Три ковтки: швидка самооцінка тривожності.

Мікроексперимент, здатний чимало розповісти про ваш психологічний стан. Всього три невеликих ковтки, не більше. Цей міні-тест під назвою “3 Swallows” все частіше трапляється в рекомендаціях щодо самопочуття як швидкий метод оцінити рівень напруги. Уважно спостерігаючи за тим, як легко чи…








