Категорія Стосунки

Кохання, партнерство та емоційний інтелект

Міцні та гармонійні взаємини — це основа щастя в будь-якому статусі. Розділ стосунки на EXCLUSIVE UA досліджує складні грані партнерства, дружби та сімейного життя через призму психології та етики. Ми надаємо професійні поради, як побудувати здорові кордони, як зберегти пристрасть у тривалому шлюбі та як ефективно комунікувати з партнером.

Окрім романтичної сфери, ми аналізуємо ділові стосунки та нетворкінг. Наші статті допоможуть вам краще розуміти себе та оточуючих, розвивати емоційний інтелект та долати кризи. Будуйте своє життя на фундаменті взаєморозуміння та довіри разом із нашими експертними матеріалами про любов та людську взаємодію.

Сексуальне життя та інвалідність: з чого почати

Сексуальне життя та інвалідність: з чого почати 1

Розповідає керівниця волонтерського проєкту EnableMe Ukraine Олександра Журахівська Секс — одна з базових потреб людини. В ієрархії потреб піраміди Маслоу він перебуває на першому щаблі поруч зі сном, їжею та наявністю одягу. Людина не може безперешкодно просуватись на шляху своєї…

Чому люди пліткують і які можуть бути наслідки

Чому люди пліткують і які можуть бути наслідки 2

Виявляється, люди пліткували ще з доісторичних часів Давайте відверто: пліткують усі. Складно уявити зустріч найкращих подруг, яка б пройшла без обговорення поведінки, слів або дій спільних знайомих чи відомих особистостей. Чому ж нам так подобається пліткувати та як захистити себе від…

Як втілити свої мрії в життя

Як втілити свої мрії в життя 3

У складних умовах як ніколи важливо не втрачати зв`язок із мріями Хронічний стрес, страх та невизначеність сьогодення стають ґрунтом для тривоги, депресії та інших психологічних проблем. Експерти Інституту когнітивного моделювання підкреслюють, що саме в таких умовах як ніколи важливо не втрачати…

Як дитині адаптуватися до життя за кордоном

Як дитині адаптуватися до життя за кордоном 4

Соціалізація та нове життя в іншій країні  Переїзд до іншої країни та повна зміна середовища можуть викликати стрес навіть у дорослих людей — тож дітям у такій ситуації потрібні особлива увага й підтримка. Важливо вчасно розпізнати емоційний стан дитини та…

Чому я не можу збудувати довготривалі стосунки

Чому я не можу збудувати довготривалі стосунки 5

Так буває: наче все добре, але через певний проміжок часу всередині вас з’являється тривога, яка викликає бажання покинути партнера. При цьому конкретної причини для розриву стосунків немає. Є люди, в яких навіть щасливі стосунки не тривають довго. Наприклад, ви знайомитеся з…

Як зрозуміти, що дитині необхідний психолог

Як зрозуміти, що дитині необхідний психолог 6

Ділиться психологиня «Фонду Маша» 1 червня — Міжнародний день захисту дітей. Напередодні цього свята хочемо привернути увагу до психологічного здоров`я українських дітей. Адже вони, як і дорослі, переживають війну, повітряні тривоги, вибухи, втрату рідних. Тому батькам важливо бути уважними до…

Як проявляється розлад харчової поведінки

Як проявляється розлад харчової поведінки 7

Пам’ятайте, що РХП — це не тільки про їжу Абревіатура РХП розшифровується як «розлад харчової поведінки». Але тут йдеться не про проблеми із травленням, проблеми надмірного апетиту чи його відсутності. Експерти Інституту когнітивного моделювання розповідають, що передусім РХП — це нездоровий психічний стан. Розлади харчової…

Як почати нове життя з чистого листа та стати щасливішою

Як почати нове життя з чистого листа та стати щасливішою 8

Покрокова інструкція, яка допоможе стати щасливіше та зустрічати новий день із посмішкою Як часто ви намагалися розпочати нове життя з понеділка або, наприклад, з літа чи Нового року? Сповнені рішучості будували плани. Проте поступово з’являлося багато «але», запал вичерпувався й…

Як не повторити старі помилки в нових стосунках

Як не повторити старі помилки в нових стосунках 9

Йдемо в щасливе життя без негативного досвіду минулого Кожна людина шукає партнера, який би розділяв її цінності. Але це виходить не одразу. Досить часто стосунки закінчуються, зазвичай досить болісно. Причини бувають дуже різні. Інколи після таких випробувань у вас просто не вистачає…

Чому фраза «тримайся» тільки шкодить

Чому фраза «тримайся» тільки шкодить 10

Чи піде на користь порада стиснути зуби й жити в напрузі?  Від початку повномасштабного вторгнення люди часто намагаються підбадьорити один одного фразами на кшталт «не час розкисати», «треба триматися», «не можна розклеюватися». Начебто у важкі часи погано проявляти сум чи…