ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Міцні та гармонійні взаємини — це основа щастя в будь-якому статусі. Розділ стосунки на EXCLUSIVE UA досліджує складні грані партнерства, дружби та сімейного життя через призму психології та етики. Ми надаємо професійні поради, як побудувати здорові кордони, як зберегти пристрасть у тривалому шлюбі та як ефективно комунікувати з партнером.
Окрім романтичної сфери, ми аналізуємо ділові стосунки та нетворкінг. Наші статті допоможуть вам краще розуміти себе та оточуючих, розвивати емоційний інтелект та долати кризи. Будуйте своє життя на фундаменті взаєморозуміння та довіри разом із нашими експертними матеріалами про любов та людську взаємодію.
З одного боку, ми знаємо десятки шляхів до покращення свого життя. З іншого — часто не вистачає сил і часу навіть на кілька з них. Кожен із нас, напевно, пробував різні методи самодопомоги: вести щоденник, пити більше води, практикувати йогу, дихальні практики,…
Стан, у якому неможливо бути щасливою і насолоджуватися життям Апатія — це стан байдужості або придушення таких емоцій, як турбота, мотивація або пристрасть. В апатичної людини відсутня цікавість або занепокоєння щодо емоційного, соціального, духовного або фізичного життя. Експерти Інституту когнітивного моделювання радять…
Поради, які допоможуть знову почати жити та творити після втрати Розлучення — це подія, яка може стати емоційним випробуванням для кожного з нас. Спеціалістка з психоаналізу, фахівчиня з психоаналітичної терапії дітей та підлітків, членкиня Української асоціації психоаналізу, членкиня UPU, членкиня Асоціації…
Коли ми висловлюємо свої думки та почуття, ми можемо знайти спокій і краще зрозуміти, що відбувається всередині нас Наш внутрішній світ сповнений різноманітних емоцій, які постійно змінюються, взаємодіють, змішуються. Це може бути як радість, так і смуток, гнів чи тривога.…
Інструкція, яка допоможе вижити в такому мінливому світі Всім нам час від часу може здаватися, що світ збожеволів. Коли ми думаємо, що гірше вже не буде, знов трапляється якась катастрофа: коронавірус, економічна криза, війна, екологічні катастрофи. Як вижити в такому мінливому світі?…
Часто за цим стоїть страх самотності, невпевненість у собі та почуття провини за власні успіхи Синдром рятівника — це психологічний стан, коли людина надмірно опікується проблемами інших, забуваючи про власні потреби. Експерти Інституту когнітивного моделювання пояснюють, що тут йдеться не…
Розповідає експертка в колонці для ELLE Іноді батьки хвилюються, що їхні діти проводять багато часу за гаджетами. Існує безліч упереджень — наприклад, про те, що телефони та планшети викликають залежність чи заважають розвитку соціальних навичок. Та чи справді це так?…
Такі запитання цілком доречні й в колі друзів, і на перших побаченнях із чоловіком Усім нам хочеться мати якісне, підтримувальне оточення та гармонійні стосунки. Однак — це час від часу трапляється з кожним — ми розчаровуємося в людях, які, здавалося б, ніколи…
Великий гід, який допоможе вийти переможцем із будь-якої ситуації, в якій вас намагаються використати Маніпуляції — невіддільна частина людського спілкування. Вони можуть бути свідомими або несвідомими, але їхня мета завжди одна — вплинути на думку або поведінку іншої людини. Експерти Інституту когнітивного моделювання розповідають,…
У відпустці варто приділяти час і увагу собі та своїм близьким Всім відомо, що особисті справи потрібно залишати поза офісом. Цей принцип повинен діяти та під час відпочинку. Експерти Інституту когнітивного моделювання підкреслюють, що у відпустці варто приділяти час і увагу…