Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Здоров’я у вашій чашці: вчені назвали три простих напої для профілактики тромбозу

Здоров’я у вашій чашці: вчені назвали три простих напої для профілактики тромбозу 1

А з розгулом нового вірусу проблема багаторазово зросла, інформує Ukr.Media. Звичайно, існують лабораторні методи контролю і це добре, але не слід забувати, що «мудра природа» — піклується про наше здоров’я теж. А ще краще, коли корисні властивості продуктів підтверджено наукою.…

40-річним жінкам назвали способи, завдяки яким можна моментально омолодитися

40-річним жінкам назвали способи, завдяки яким можна моментально омолодитися 3

Будь-яка жінка після 30-40 років прагне скинути свої роки. До цього часу мімічні зморшки стають помітнішими, шкіра втрачає рівний тон, з’являються інші недосконалості, інформує Ukr.Media. Усе ж є прості способи, що дають змогу візуально омолодитися без використання салонних косметологічних процедур.…

Пластичні хірурги розповіли про небезпечні наслідки ботоксу

Пластичні хірурги розповіли про небезпечні наслідки ботоксу 5

Ін’єкції ботоксу — досить популярний метод позбавлення від зморшок. За останній час він став знайомим для багатьох жінок, які бажають поліпшити свій зовнішній вигляд. Проте ботокс, як і інші медичні препарати, має свій список протипоказань. Багато людей навіть не здогадуються,…

7 найбільш корисних продуктів, які допоможуть поліпшити роботу щитовидної залози

7 найбільш корисних продуктів, які допоможуть поліпшити роботу щитовидної залози 7

Харчування відіграє дуже важливу роль у підтримці здоров’я щитовидної залози. Її недостатня функція і надлишок гормонів, шкідливі для стану організму. Це знижує працездатність і погіршує настрій, інформує Ukr.Media. Для профілактики різних захворювань щитовидної залози медики рекомендують урізноманітнити свій раціон продуктами…

Лікарі пояснили, чому прострочена косметика є небезпечною для здоров’я людей

Лікарі пояснили, чому прострочена косметика є небезпечною для здоров’я людей 16

Дерматологи розповіли, чому слід відмовитися від використання простроченої косметики, інформує Ukr.Media. Частими є випадки, коли висока вартість косметичних засобів схиляє жінку до їх використання навіть після того, як закінчився термін придатності. Однак, лікарі категорично не рекомендують цього робити. Річ у…

Як прибрати мішки під очима — 7 дієвих способів, які доступні кожній

Як прибрати мішки під очима — 7 дієвих способів, які доступні кожній 18

Що робити, якщо ви затрималися на вечірці або просто не встояли перед пачкою чипсів, а на наступний день, щоб те не стало треба виглядати свіжо? Для таких екстрених випадків є кілька лайфхаків, які допоможуть швидко прибрати набряки під очима. І…

Що потрібно робити, щоб мати стрункі ноги: 5 вправ для ніг від зіркового тренера

Що потрібно робити, щоб мати стрункі ноги: 5 вправ для ніг від зіркового тренера 20

Ім’я Трейсі Андерсон знайоме всім голлівудським зіркам і не лише, інформує Ukr.Media. Ця тендітна жінка надає тілам знаменитостей точені форми і чудовий рельєф. Приклади її «робіт» — Мадонна, Гвінет Пелтроу, Кейт Хадсон, Ніколь Річі. Одне з беззаперечних переваг тренера —…

5 найгарніших молодих футболістів світу, які розіб’ють не одне жіноче серце

5 найгарніших молодих футболістів світу, які розіб’ють не одне жіноче серце 22

Ідеальні фігури, вигідні контракти, красиве життя — ці хлопці не особливо переживають з приводу нагальних проблем, обожнюють веселитися і дають своїм обраницям повну свободу, поки самі вирушають на спортивні збори. Багато дівчат не проти стати для такого відомого спортивного красеня…

Тренування вдома з нуля, які допоможуть початківцям

Тренування вдома з нуля, які допоможуть початківцям 32

Заняття спортом зміцнюють здоров’я і дозволяють людині відчувати себе привабливою, сильною і витривалою. Багато хто не має досвіду у фітнес-тренуваннях, тому не знають, як правильно почати долучатися до фізичних навантажень. Працювати над власним тілом з нуля можна без тренажерів та…

Кілька ознак недостатнього вживання клітковини

Кілька ознак недостатнього вживання клітковини 34

25 г для жінок і 38 г для чоловіків — ось скільки клітковини ми повинні отримувати щодня, щоб підтримувати здоров’я травного тракту, а також нормальний обмін речовин. Але, як стверджують фахівці Всесвітньої організації охорони здоров’я, багато дорослих людей регулярно відчувають…