Категорія Краса і здоров’я

Все, що для цього потрібно, — обхопити своє ліве зап'ястя. Далі можливі три варіанти розвитку подій, інформує Ukr.Media. Перший варіант — Астенік Вказівний і великий пальці вільно обхоплюють зап'ясті, стикаючись в районі нігтів. Це означає, що у тебе астенічний тип…

Експерти в галузі ендокринології наголосили, що в спробі схуднути люди часто роблять одну й ту саму помилку. Йдеться про пропуск їжі, в результаті якого може постраждати ваша травна система, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, якщо ви будете пропускати прийоми їжі,…

Не сперечатимемося, що нарощені вії виглядають неймовірно ефектно, і немає нічого дивного в популярності цієї процедури. Ви можете вибрати максимально природний об'єм і вигин, щоб ніхто не помітив каверзи. Але підкинемо ложку дьогтю — нарощування має свої протипоказання, які не…

На думку фахівців, вживання кави з корицею може поліпшити травлення, а також сприяє спалюванню жиру, інформує Ukr.Media. Кава є напоєм, корисним у багатьох відносинах, його вживання оздоровлює стан серця і печінки, активізує метаболізм. Однак, зазначають фахівці, це не відноситься до…

Вік жінки видає не тільки лице, шия або область декольте. Часто «зрадниками» стають руки. Вони, як візитні картки, можуть багато розповісти про звички, заняття і спосіб життя їх власниці. Щоб зберегти витонченість і молодість рук, пальців, важливо забезпечити достатнє зволоження…

Біг — неймовірно популярний вид тренувань. За оцінками експертів, більше 38% людей бігають і займаються спортивною ходьбою. Але чи, чи допоможе біг скинути зайві кілограми? Чи може біг допомогти схуднути? Насправді остаточної відповіді на питання, чи є біг гарним способом…

Часто, піклуючись про шкіру обличчя, рук і стоп, ми абсолютно забуваємо, що наше тіло також потребує щоденного живлення і зволоження. У результаті ми нехтуємо відповідними доглядовими засобами, зокрема лосьйоном для тіла, основне завдання якого полягає у відновленні ліпідного балансу шкіри…

За останні десять років удвічі збільшився відсоток людей із зайвою вагою. Причин тому безліч. Одна з них — осіння хандра. Як боротися із зайвими кілограмами в цей період, інформує Ukr.Media. "Ні" перекусам Одна з причин набору ваги восени — бажання…

Дієта та фізична активність по праву вважаються найважливішими та ефективними інструментами боротьби із зайвою вагою. Водночас є фактори, які впливають на масу тіла, але не отримують достатньої уваги. Один із них — сон, інформує Ukr.Media. Рекомендована практично всіма авторитетними організаціями…

Золоте правило схуднення: "хочете скинути зайву вагу — створіть дефіцит калорій". А щоб створити цей самий дефіцит, потрібно знизити кількість споживаних калорій, або, просто кажучи, менше їсти. А ще займатися спортом, щоб ці калорії спалювати, інформує Ukr.Media. Збільшити кількість споживаних…

Люди здавна захоплювались банними процедурами, і недарма, адже давно відомо, що крім розслабляючого ефекту лазня володіє цілющими діями. Обумовлюється результат завдяки термічному впливу, з яким людина не стикається в повсякденних умовах, і вологому пару. Сукупність цих складових призводить до збільшення…

Багато любителів кави іноді помічають, що від улюбленого напою починає випадати волосся. Так буває не у всіх. Тому не варто панікувати, якщо добова норма випитого напою становить пару чашок, інформує Ukr.Media. Чи може від кави випадати волосся При постійному споживанні…