Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Ідеальне тіло в 50 років — фітнес-поради та секрети гарної фігури від Дженніфер Еністон

Багатьом здається, що Еністон існує поза часових рамок: з початку 90-х її зовнішність змінилася зовсім трохи, і вона як і раніше зберігає підтягнуту форму та здоровий тон шкіри, інформує Ukr.Media. Попри свій вік, Дженніфер Еністон досі вважається власницею одного з…

Експерти розповіли про небезпечний метод сушіння одягу

Для того, щоб річ якнайшвидше висохла, і її можна було б одягнути, дехто вдається до допомоги вірного помічника — теплих батарей. Однак сушити речі таким чином може бути небезпечно для здоров'я, заявили інфекціоністи, інформує Ukr.Media. За словами фахівців, використання цього…

Щоденні звички, що змушують красивих жінок перетворюватися на старих

Насправді втратити свою молодість і красу дуже просто. Для цього треба лише носити незручний одяг, постійно нервувати і стресувати. А що ще забирає в прекрасних жінок життєві сили, інформує Ukr.Media. Те, що недосипання і неправильне харчування згубно впливають на організм,…

Чим небезпечні розмови із собою вголос: коли треба бити на сполох

"Приємно поговорити з розумною людиною" — фраза, яка знайома всім. Але в кожному жарті лише частина жарту. То чому ми говоримо із самими собою? Як визначити цю тонку грань, коли розмови вголос стають ознакою хвороби, інформує Ukr.Media. Якщо на вас…

Вранці, вдень чи ввечері: вчені визначили найкращий час для тренувань

Думаємо, ви неодноразово читали, що займатися спортом краще вранці. Таким чином фізичні вправи допоможуть збадьоритися і налаштуватися на активний робочий день, інформує Ukr.Media. Проте цей всім відомий факт поставили під сумнів вчені з університету Саутерн, Міссісіпі. Вони провели експеримент, в…

Ці продукти можна їсти на ніч і не товстіти

Що призводить до набору ваги? Звичка їсти багато або їсти часто. Дієтологи пояснили, чому ввечері так і тягне до холодильника, і розповіли, що можна їсти на ніч без шкоди фігурі, інформує Ukr.Media. Вагу набирають ті люди, хто звик їсти багато…

Домашній крем на основі картоплі, що розгладжує зморшки та стирає плями з обличчя

Зробіть маску + крем для обличчя на основі картоплі. Разом вони допоможуть розгладити зморшки, наситити шкіру обличчя, стерти з неї плями, а також помітно підтягнути її! Візьміть 2 маленьких або 1 велику картоплину (бажано червону). Очистить, натріть на дрібній тертці,…

6 видів тренувань, які приносять користь не тільки вашій фігурі, але впливають на ваш розум та настрій

Якщо ви все ще роздумуєте, чи варто почати займатися спортом, ось ще один аргумент за: фізичні вправи приносять користь не тільки вашій фігурі, але і допомагають зберегти гостроту розуму і поліпшити емоційний фон, інформує Ukr.Media. Прискорення кровотоку, зниження рівня кортизолу,…

Лікарі розповіли, чим небезпечні веснянки у дорослому віці

У більшості випадків ластовиння нешкідливе і боротися з ним немає сенсу, але вчені виявили зв'язок великої кількості веснянок у дорослих людей з підвищеним ризиком розвитку меланоми, інформує Ukr.Media. Веснянки (ефеліди) найчастіше з'являються у людей зі світлою шкірою, блакитними або сіро-блакитними…

Які косметичні засоби потрібно наносити на вологу шкіру, щоб вони краще проявили себе

Стандартний догляд за шкірою починається з умивання та обов'язкового витирання обличчя рушником. Але деякі засоби краще наносити, залишивши шкіру трохи вологою, адже так ви отримаєте більш виражений ефект, інформує Ukr.Media. Деякі засоби для обличчя рекомендується наносити виключно на суху шкіру.…

Чи можна закривати ніс і рот рукою під час чхання, розповіли медики

Чхати прилюдно вважається непристойною і небезпечною для оточуючих дією. З цієї причини виховані громадяни всіма силами намагаються стримувати подібні позиви, затискаючи ніс і рот руками. Однак робити це лікарі категорично забороняють, і ось чому, інформує Ukr.Media. Чхання є захисним спонтанним…