Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Коензим Q10: функції та харчові джерела

Коензим Q10: функції та харчові джерела 1

Фото до матеріалу Вироблення енергії, захист від оксидативного стресу — і ще багато корисних властивостей цієї речовини. Ми звикли чути про коензим Q10 як про антиоксидантний компонент у косметиці, проте його властивості не обмежуються лише цим. Коензим Q10 — речовина,…

Каре-боб: модний тренд осені-зими 2026/2027

Каре-боб: модний тренд осені-зими 2026/2027 2

Фото до матеріалу Проста в укладанні зачіска, яка буде однією з найактуальніших у цьому сезоні. На нашу думку, Pinterest — найкращий друг усіх творчих людей. Потрібне натхнення для будь-чого? Кілька хвилин на улюбленій платформі — і ти вже маєш десятки…

Циклічні зміни: як фази менструального циклу впливають на самопочуття та сексуальність

Циклічні зміни: як фази менструального циклу впливають на самопочуття та сексуальність 3

Фото до матеріалу Твій менструальний цикл — це не просто біологічна функція, яка здійснюється щомісяця. Це — чотири повноцінні сезони в одному місяці, кожен з яких має свої емоційні та фізичні нюанси, котрі не варто ігнорувати. Коли ти починаєш жити…

Шоколад та кава: топ-5 відтінків манікюру для осені 2026

Шоколад та кава: топ-5 відтінків манікюру для осені 2026 4

Фото до матеріалу Ефектні ідеї нейлдизайну в найбільш «осінній» палітрі. Палітра коричневих відтінків — перша, що спадає на думку, коли йдеться про осінні кольори. Тож якщо ти давно хотіла прикрасити нігті шоколадними та кавовими тонами й поєднати їх із трендовими…

Трихолог радить: як відновити волосся після літа

Трихолог радить: як відновити волосся після літа 5

Фото до матеріалу Зміна сезонів часто вносить свої корективи в нашу beauty routine, проте вкрай важливо спиратися саме на індивідуальні потреби, а не на маркетингові назви й бажання мати якомога більше баночок. Експерт поділився порадами щодо догляду за волоссям та…

Користь вітаміну В12: від яких продуктів його отримати

Користь вітаміну В12: від яких продуктів його отримати 6

Фото до матеріалу Вітамін B12, або кобаламін, — одна з ключових поживних речовин, необхідних для нормальної роботи нервової системи, утворення клітин крові та синтезу ДНК. Організм не здатний виробляти його самостійно, тому має регулярно отримувати цей вітамін з їжі або,…

Контуринг волосся: техніка, що вигідно підкреслює риси обличчя

Контуринг волосся: техніка, що вигідно підкреслює риси обличчя 7

Фото до матеріалу Контуринг волосся — це складна, проте варта уваги техніка фарбування, і при правильному її виконанні на тебе чекає wow-ефект. При фарбуванні за цим методом майстер висвітлює окремі пасма волосся, зокрема зосередившись на зоні навколо обличчя, щоб за…

Боб: 5 трендових стрижок осені 2026 року

Боб: 5 трендових стрижок осені 2026 року 8

Фото до матеріалу Стрижка боб не виходить із тренду восени 2026 року — ми зібрали 5 актуальних варіантів, на які варто звернути увагу. Осінь традиційно асоціюється з багатьма речами: солодощами на Геловін, гарбузовим лате та, звісно, найкращими серіалами року. Стрижки боб,…

Анімалістичний манікюр: тренди осені 2026

Анімалістичний манікюр: тренди осені 2026 9

Фото до матеріалу Манікюр з анімалістичним принтом здається очевидним вибором на осінь, але сучасні варіанти такого дизайну далекі від банальних. Цього сезону популярними є вірусний манікюр у стилі Бембі та милий cow print nails, а класичні леопардові й черепахові візерунки…