Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Занадто солодко: перевірте, чи у вас синдром цукрового обличчя

Занадто солодко: перевірте, чи у вас синдром цукрового обличчя 1

Правильно підібраний догляд не завжди допомагає знайти сяючу, ніжну шкіру і рівний колір обличчя. Багато що, як відомо, залежить від харчування. Дерматологи переконані, що головний бич сучасності — цукор, саме він негативно впливає на стан шкіри. У термінології косметологів навіть…

Прислухайтеся до сигналів, які подає ваше тіло! Ці 20 видів болю пов’язані з вашими емоціями

Прислухайтеся до сигналів, які подає ваше тіло! Ці 20 видів болю пов’язані з вашими емоціями 3

Ця стаття для тих, до кого прийшло розуміння того, що витоки всіх проблем зі здоров’ям треба шукати ставлення до життя і в думках. Тісний зв’язок між психікою і тілом вже давно доведена. Ви, мабуть, теж помітили, що як тільки з’являється…

Основні причини сміятися кожен день — користь сміху для здоров’я людини

Основні причини сміятися кожен день — користь сміху для здоров’я людини 6

Не всі знають, що сміх — не тільки природна реакція організму, але і можливість поліпшити своє здоров’я. Люди, які часто сміються, мають більш міцний імунітет, стабільний артеріальний тиск і навіть менший ризик зіткнутися із надмірною вагою, інформує Ukr.Media. Вчені вже…

Лікарі назвали найважливіший орган, який визначає тривалість життя

Лікарі назвали найважливіший орган, який визначає тривалість життя 8

Печінка — це той орган, який визначає тривалість життя людини, розповіли онкологи, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, навіть серце відіграє в організмі роль менш значну, оскільки воно не виконує багато складних функцій, як печінка. Це критичний орган, який, на жаль,…

Ці кольори в жіночому одязі, вказують на низьку самооцінку його власниці

Ці кольори в жіночому одязі, вказують на низьку самооцінку його власниці 10

Зовнішній вигляд може розповісти багато про внутрішній стан людини. Низька самооцінка жінки може проявлятися не тільки в її поведінці або манері спілкування, а й у виборі одягу. Які ж кольори в одязі найчастіше обирають жінки з низькою самооцінкою, інформує Ukr.Media.…

9 важливих речей, які можуть спричинити гормональний дисбаланс

9 важливих речей, які можуть спричинити гормональний дисбаланс 12

Хоча щитовидна залоза є крихітним органом, вона контролює безліч процесів (у тому числі метаболізм) у нашому організмі. Якщо вона не працює належним чином, то виробляється більше або менше гормонів, ніж потрібно організму. В обох випадках люди можуть помітити неприємні зміни:…

Що цвіль може зробити з людиною

Що цвіль може зробити з людиною 14

Цвіль – один з найдавніших живих організмів на Землі. Вона з’явилася 200 мільйонів років тому і навчилась виживати в будь-яких умовах: в радіації, арктичних льодах і відкритому космосі. Вона рятує життя і здатна вбити, інформує Ukr.Media. Розумна Пам’ятаєте старий експеримент,…

“Не дамо свій край нікому, краще згинемо в бою”: як Усик виходив на зважування у Москві

“Не дамо свій край нікому, краще згинемо в бою”: як Усик виходив на зважування у Москві 16

Пісня називається «Браття». Співак Василь Жадан написав її спеціально для Усика. Наш боксер виходив під цей трек на бій з німцем Марко Хуком і латвійцем Майрисом Бріедісом, інформує Ukr.Media. А зараз символічно прийшов під цю пісню на зважування перед поєдинком…

“Правила якими часто нехтують”: Як зробити шкіру доглянутою та красивою

“Правила якими часто нехтують”: Як зробити шкіру доглянутою та красивою 18

Зробити шкіру доглянутою та красивою можна за допомогою регулярного догляду, інформує Ukr.Media. Зволожувати Якщо шкірі не вистачає вологи та ліпідів, вона стає сухою, тонкою та чутливою. Така шкіра швидше втрачає тонус і пружність, а отже, на ній раніше з’являються зморшки.…

Скільки риби потрібно вживати дорослій людині на тиждень

Скільки риби потрібно вживати дорослій людині на тиждень 20

Риба є цінним джерелом поживних речовин і важливою частиною збалансованого раціону, інформує Ukr.Media. Скільки її потрібно їсти на тиждень, щоб отримати максимальну користь для здоров’я. Користь і норма споживання Риба багата білками, вітамінами і мінералами, такими як вітамін D, вітамін…