Категорія Краса і здоров’я

«Зробіть свою їжу нудною, а своє життя цікавим». Під таким девізом Ендрю Фліндерс Тейлор провів цікаву дієтичну та дослідницьку акцію, харчуючись картоплею щодня протягом майже року. В результаті австралієць, чия вага до експерименту складала понад 150 кг, побачив на терезах…

Якщо волосся нагадує мочалку, можливо, у всьому винна вода. Або ваш рушник. Або навіть наволочка. Розбираємо 5 неочевидних порад догляду від експертів — вам точно потрібно про це знати! Правильно вибирайте засіб для укладання та догляду Укладання без фіксуючого засобу…

Після 50 років наші органи функціонують гірше і деякі процеси в організмі сповільнюються, інформує Ukr.Media. На щастя, за правильного способу життя, особливо при дієті, це можна виправити. Особливо цінним є вживання цибулі-порею. Чому? Цибуля-порей — які цінні речовини в ній…

Кожна жінка прагне, як можна довше залишатися молодою і красивою. Однією з ознак жіночої краси і доглянутості є красиве і блискуче волосся. І, звичайно, сивина не додає шарму. А тому кожна дама хоче якомога далі відсунути момент появи сивого волосся.…

Кожен сезон виглядати по-особливому, не так, як «вчора». Саме тому представниці ніжної статі найчастіше вибирають стрижки середньої довжини, адже саме тут їх чекає неймовірне розмаїття як самих моделей стрижки, так і укладання, інформує UkrMedia. Стрижка каре Стрижка каре останнім часом…

"Тримай голову прямо, не дивись на ноги, дивись вперед!" — подібні вказівки можна почути від тренера, якщо ви вирішили зайнятися бігом, інформує Ukr.Media. Але кожен з нас бігає по своєму, незважаючи навіть на поради тренера. І тому відеоблогер daniel.labelle, що…

Щоб отримати максимальний результат, професійні тренери рекомендують комплексні вправи з використанням спеціальних тренажерів. Ми розповімо вам про найкращі з них, інформує Ukr.Media. Правильний вибір Тренажери для грудних м'язів використовуються не тільки для боротьби із зайвими кілограмами, а й відмінно тренують…

YouTube-блогер Джек Кленсі в кінці вересня закінчив фітнес-експеримент: рівно рік він робив по 100 віджимань на день. Його надихнули атлети Джеймс Уайт і Нік Бер, які також документували свої досягнення в цьому марафоні (Бер робить віджимання десять років), інформує Ukr.Media.…

Попри те, що ви можете споживати кожен вид вітамінів щодня, інколи вітамін C складно отримувати у потрібному обсязі. Багато людей взагалі думають, що він зовсім не важливий, інформує Ukr.Media. "Вітамін С є незамінним, а це означає, що ми повинні отримувати…

Дуже мало людей мають сумніви у користі чаю. Цей напій п'ють протягом тисячоліть, навіть з лікувальною метою. Правильно заварений натуральний листовий чай чудово втамовує спрагу, бадьорить, знижує рівень холестерину, нормалізує роботу серцево-судинної системи, уповільнює старішання і позитивно впливає на когнітивні…

Людей, які користуються ароматами, можна умовно поділити на два табори. Перші використовують парфум як функціональний предмет. Пахне свіжо та приємно — добре. Другі ж — вічні шукачі та експериментатори. Це люди, які можуть на себе нанести за один раз два,…

Щоб зона декольте завжди виглядала молодо та доглянуто, не забувайте про неї, інформує Ukr.Media. Еліксир Розмішайте в 1 склянці води 1 ст. л. лимонного соку, 1 ст. л. спирту та 1 ч. л. солі. Очистіть шию від забруднень та нанесіть…