Категорія Краса і здоров’я

Експерти розповіли про те, що сніданок у певні ранкові години дає змогу підвищити ефективність спалювання жиру на животі. При суворому дотриманні цього режиму можна швидше схуднути, інформує Ukr.Media. За словами лікарів, природним циркадним ритмам організму відповідає пробудження о шостій годині…

Живильні, зволожувальні, для освітленого і пошкодженого волосся, проти ламкості й посічення — у великій кількості масок для волосся на полицях магазинів легко заплутатися. Ще складніше вибрати ту саму, дієву, і домогтися помітного ефекту від регулярного застосування, інформує Ukr.Media. Ми звернулися…

Весняна алергія мучить українців по всій країні. Про три способи, які допоможуть мінімізувати сезонні прояви неприємних симптомів, розповіли фахівці. За їх словами, перший і головний прийом — це уникати контакту з алергеном, але для цього треба знати, де саме чатує…

У пошуках ідеального компонента для здоров'я та краси, споживачі часто звертаються до найдорожчих та екзотичних продуктів, забуваючи про доступні та перевірені часом альтернативи. Однак, чи завжди ціна визначає ефективність, інформує Ukr.Media. Спортивні лікарі та атлети знають відповідь на це запитання.…

Наприклад, за недавніми підрахунками, тільки американці в 2008-му році витратили на засоби краси понад 200 млрд доларів США, інформує Ukr.Media. Марно думати, що самооцінка не залежить від того, наскільки добре виглядає людина і якою косметикою користується. У кожного з нас…

Цей домашній ополіскувач для волосся з травами і яблучним оцтом поєднує в собі поживні властивості з активними інгредієнтами різних трав. Кислотне ополіскування вирівнює структуру волосся, а залежно від використовуваної трави, волосся і шкіра голови будуть захищені від висихання, лупи та…

Схуднення змушує дівчат йти на найрізноманітніші (і часом не найприємніші) заходи — від суворих дієт до пластики. Але не усі знають, що, крім класичних способів, скинути вагу можна за допомогою ароматерапії. На які олії можна розраховувати у першу чергу —…

Від того, як добре людина стежить за харчуванням, залежить її здоров'я. Особливо вибірковими в їжі варто бути тим, хто страждає від хронічних захворювань, наприклад, від гіпертонії, інформує Ukr.Media. Якщо вірити фахівцям, розуміння того, яких продуктів слід уникати, має значення для…

Попри те, що процес старіння неминучий, його візуальні прояви часто викликають невдоволення. Якщо вас турбують зморшки навколо рота, існує кілька методів, перевірених часом і експертами, які допоможуть

Часник — це та пряність, яка вважається дуже корисною для імунітету, а також надає стравам яскравішого аромату та насиченого смаку, інформує Ukr.Media. Але при цьому потрібно враховувати, що часник — це не найпростіший продукт. У ньому багато натуральних сульфідів. Якщо…

Почнемо з того, що дієта Монтіньяка – назва не зовсім коректна, оскільки це, по суті, лише метод або теорія харчування. Монтіньяк розробив її після аналітичної обробки безлічі наукових праць про харчування, опублікованих з початку 80-х років минулого сторіччя. Потім були…

Лікарі-дерматологи розповіли, що зав'язувати на ніч тугий хвіст або робити пучок дуже шкідливо для волосся, інформує Ukr.Media. Фахівці зазначили: якщо волосся натягнуте в прикореневій зоні тривалий час, то це може призвести до виникнення головних болів і проблем із волосяним покривом.…