Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Оригінальні ідеї зачісок для довгого волосся

Оригінальні ідеї зачісок для довгого волосся 1

Довге волосся – це нескінченна кількість стильних варіантів зачісок. Від супер-простих, які можна зробити за лічені хвилини, до унікальних, з химерними плетивами, інформує Ukr.Media. Ми підібрали кращі ідеї зачісок для довгого волосся, щоб ви могли вибрати для себе вподобані варіанти.…

Присідання для літніх людей: адаптація вправи для покращення якості життя

Присідання для літніх людей: адаптація вправи для покращення якості життя 30

Зі збільшенням віку підтримка фізичної активності стає все важливішою для збереження здоров’я, мобільності та незалежності. Присідання — одна з найефективніших вправ, яка може значно покращити якість життя літніх людей. Однак важливо адаптувати цю вправу відповідно до особливостей та потреб старшого…

Війковий кліщ: чому він може з’явитися на нарощених віях та як розпізнати паразита

Війковий кліщ: чому він може з’явитися на нарощених віях та як розпізнати паразита 32

Нарощування вій — популярна процедура, але деякі побоюються, що вона може призвести до появи війкового кліща (демодекса). Розберемося, чи так це, інформує Ukr.Media. Демодекс — мікроскопічний кліщ, який мешкає на шкірі багатьох людей, зокрема й на повіках, в основі вій.…

Як посилити ефект від тканинних масок: геніальний лайфхак кореянок

Як посилити ефект від тканинних масок: геніальний лайфхак кореянок 34

Мода на тканинні маски для обличчя прийшла з Південної Кореї, і це, як і раніше, один з найдієвіших і найшвидших способів надати шкірі свіжого і підтягнутого вигляду. Однак далеко не всі знають, як змусити цей продукт працювати на максимум. Можна…

Виразки та тріщини: лікарі пояснили, як за станом шкіри визначити нестачу гормонів

Виразки та тріщини: лікарі пояснили, як за станом шкіри визначити нестачу гормонів 36

Гормони — це біологічно активні речовини, що виділяються ендокринними залозами прямо в кров, які регулюють різні процеси в організмі, такі як метаболізм, ріст та розвиток, репродуктивні функції та реакцію на стрес, інформує Ukr.Media. Кожен гормон має свої специфічні функції, і…

Як в домашніх умовах перевірити здоров’я щитовидної залози — прості способи

Як в домашніх умовах перевірити здоров’я щитовидної залози — прості способи 38

Дефіцит йоду в організмі небезпечний тим, що може провокувати розвиток зобу, який призводить до проблем з диханням, ковтанням, а також до задушливого кашлю. Як можна перевірити стан щитоподібної залози в домашніх умовах? Перевірка рівня йоду в організмі Йодна сітка Будь-який…

Правила і помилки по догляду за шкірою в 40 і 50+ років від косметологів

Правила і помилки по догляду за шкірою в 40 і 50+ років від косметологів 40

Жінкам за 40 не скажеш: “Дівчата, вам ще рано використовувати цей крем і робити такі процедури.” Ні, не рано, як раз вчасно, інформує Ukr.Media. Вікові зміни в цей період вже є, але при цьому чуйність шкіри ще досить висока. Тому…

5 секретів, як здаватися на фото вище і стрункіше

5 секретів, як здаватися на фото вище і стрункіше 42

Чого лише не роблять дівчата, щоб виходити на фото краще. Є безліч спеціальних програм, які обіцяють наприклад подовжити ваші ноги. На жаль, використовуючи їх, ви ризикуєте потрапити в незручну ситуацію. Разом з фігурою може розтягнутися частина заднього фону, що приверне…

Побалуйте своє волосся кавовою маскою — і забарвить, і усуне ламкість, і стимулює зростання

Побалуйте своє волосся кавовою маскою — і забарвить, і усуне ламкість, і стимулює зростання 53

Побалуйте своє волосся корисною кавовою маскою! Вона не тільки усуває випадання і ламкість, але також стимулює ріст волосся і трохи перекриває сивину на русявий колір, інформує Ukr.Media. Застосування кави у косметології пояснюється унікальним природним складом мелених зерен. Він дозволяє компенсувати…

Які зміни відбуваються з людиною, коли вона починає займатися екстремальними видами спорту

Які зміни відбуваються з людиною, коли вона починає займатися екстремальними видами спорту 55

Останнім часом види спорту набирають все більшу популярність, причому серед людей різних вікових груп, інформує Ukr.Media. Причини такого вибору також різні, і їх вплив на людину — відповідно. До речі, одразу хотілося б уточнити, що мова піде саме про заняття…