Категорія Краса і здоров’я

Краса і здоров’я

Як навчитися рахувати калорії за допомогою долоні

Для більшості людей підрахунок калорій є одним з найважливіших елементів щоденного харчування. Оскільки це є складною складовою правильного харчування, не багато людей готові витрачати свій час на розрахунки. Добова норма калорій для чоловіків і жінок варіюється залежно від віку і…

Що робити, якщо у вас метеозалежність: корисні поради

За підрахунками фахівців, майже половина населення Землі страждає на різні захворювання, що загострюються під час зміни погоди. І чим старшою стає людина, тим більше у неї ризик потрапити у цю половину і зіштовхнутися з метеозалежністю, інформує Ukr.Media. Метеозалежність: симптоми й…

Як легко оформити брови жінкам 50+ — повторити зможе кожна

Але чим більше жінці років — тим складніше виглядати на всі сто — от взяти навіть брови — коли жінка молода — в неї і так вони чудові та густі, але з часом брови рідшають та світліють. Не впадайте у…

5 шкідливих компонентів у складі шампуню, які потрібно вивчити напам’ять

Про довге, здорове та блискуче волосся мріє кожна жінка. Про це знають виробники косметичних засобів і вдало цим користуються. Щодня ми бачимо десятки білбордів та відеороликів, які обіцяють неймовірну красу та силу для волосся, проте найчастіше обіцянки не виправдовуються, а…

6 ефірних олій, які приберуть біль під час менструації

У більшості жінок менструація супроводжується спазмами, болем, здуттям живота і дратівливістю. Все це не дозволяє бути максимально активним, і жінка на кілька днів випадає зі звичного ритму життя, інформує Ukr.Media. Існує безліч способів, як полегшити подібний стан: від народних засобів…

5 перших симптомів, які характеризують розвиток цукрового діабету

Переддіабет — це стан, при якому рівень цукру в крові перевищує допустиму норму, але ще не досягає показників діабету II типу. Натщесерце цей показник у здорової людини не повинен підніматися вище 100 мг Якщо рівень цукру підвищується до 126 мг/дл…

Висока температура тіла у дитини або у дорослого: відповіді на основні питання

Найважливіше: коли потрібно звернутися до лікаря? В описаних нижче ситуаціях, причиною температури можуть бути серйозні хвороби, при яких набагато важливіше якомога швидше звернутися за допомогою, ніж намагатися збити температуру вдома, інформує Ukr.Media. Не втрачайте часу на читання цієї статті і…

Дієтологи пояснили можливу небезпеку чистої води для здоров’я

Популярні фрази про те, що потрібно пити більше води, можуть мати інший відтінок, ніж здається. Дієтологи поділилися своєю думкою про можливу небезпеку вживання виключно чистої води для здоров'я, інформує Ukr.Media. За словами експертів, вода, звісно, необхідна організму, проте вона надходить…

Як зробити патчі з огірків: підходять навіть алергікам і людям із чутливою шкірою

Огіркові скибочки на шкіру навколо очей — один із найстаровинніших секретів краси, який передається з покоління в покоління. За допомогою цієї методики можна дійсно розв'язати безліч проблем ніжної шкірки навколо очей. Які саме? Про користь патчів з огірків — у…

Чому небезпечно видаляти волосся на обличчі

Шкода для шкіри Саме такий спосіб видалення волосся на обличчі, як висмикування, в першу чергу призводить до зайвого розтягування, а в подальшому і до подразнення шкіри. Висмикуючи волоски, ви сильно натягаєте шкіру, що для неї не дуже добре і веде…

Як виправити розтягнутий виріз на улюбленій футболці

Горловина на трикотажних футболках має властивість розтягуватися, надаючи речі не дуже охайного вигляду, навіть коли тканина самої футболки виглядає ще цілком гідно, інформує Ukr.Media. З одного боку, легка недбалість зараз в моді — горловину можна залишити розтягнутою. Але якщо є…

Чому ми не худнемо: 5 причин уповільнення обміну речовин

Обмін речовин є ключовим процесом в організмі, що відповідає за енергетичний обмін та підтримку життєдіяльності клітин. Однак, різні фактори можуть призвести до уповільнення цього процесу, що може вплинути на загальне здоров'я людини. Розглянемо 5 причин уповільнення обміну речовин та їх…