ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Причина або всередині організму, або зовні: у помилках догляду, у тому, що ви котрий рік поспіль відмовляєтесь підрівнювати кінчики. Хороша новина: проблема вирішувана! Розповідаємо, що для цього треба зробити, інформує Ukr.Media. Чому січеться волосся? Взагалі, це цілком логічно: на кінцях…
Домашні тварини часто стають повноцінними членами родини, але можуть ненавмисно завдати тяжкої шкоди людині, заразивши її жахливими хворобами, інформує Ukr.Media. Котики, собачки та хом’ячки є в кожній другій родині, адже жити без домашніх улюбленців буває дуже нудно, та й іноді…
У 1968 році доктор Кеннет Купер розробив ряд тестів на фізичну підготовку організму людини для армії США, інформує Ukr.Media. Найбільшу популярність здобули два з них. Перший містить 12-хвилинний біг з фіксацією пройденої дистанції та подальшим аналізом спортивних і медичних показників.…
Буряк для схуднення — ідеальний продукт. Він низькокалорійний (в 100 г всього 43 калорії) і при цьому досить поживний. В буряку міститься вітамін С, клітковина, магній, бетанін і фолат. Ці поживні речовини можуть допомогти вам скинути вагу, знизити кров’яний тиск,…
Багато симптомів можуть вказувати на цей тип онкозахворювання, інфекції або запальні захворювання кишечника — це перші сигнали для звернення до лікаря і проходження обстеження, інформує Ukr.Media. Симптоми раку товстої кишки у чоловіків та жінок однакові. Список, який містить наступне: зміни…
У шийному відділі хребта проходять дві хребетні артерії, які забезпечують головний мозок приблизно 10-15% живлення, інформує Ukr.Media. Під час повороту голови вбік перетискається артерія з цього ж боку, що порушує живлення головного мозку і спричиняє ішемію. Сон на животі, коли…
Штани — це чоловічий одяг, так само як бюстгальтер — це жіночий одяг. Чоловіки ніколи не переробляють бюстгальтер так, щоб він став чоловічим. Панчохи також стануть серйозною перешкодою на шляху до мужності, інформує Ukr.Media. Аналогічно жінки не можуть переробити чоловічий…
Косметологи рекомендують жінкам включити в осінній догляд поживні маски для обличчя. За їх словами, восени шкіра особливо потребує додаткового живлення, інформує Ukr.Media. Ідеально підійде маска з колагеном, адже колаген — головний білок нашої шкіри, який підтримує овал обличчя, пружність, її…
Косметика не може стерти з лиця купероз, бо такий засіб за законом вважався б лікарським! Почнемо здалеку, що взагалі таке купероз. Це “судинний” тип розацеа (Vascular rosacea), у всіх країнах він називається лише так. Але захворюванням це не являється, інформує…
Присідання мало хто любить і дуже даремно. Вони — одна з найбільш ефективних вправ, що включає в роботу практично всі м’язи тіла. Скільки потрібно присідати? Професійні фітнес-тренери Шенон Розенберг і Спенсер Альтхаус показали, що відбувається з тілом після 100 присідань…