Нестача якої речовини шкодить мозку, серцю та імунній системі.
Сертифікований дієтолог та експерт з питань довголіття Мічіко Томіока застерігає: чимало людей не отримують достатньо омега-3 жирних кислот, які є критично важливими для
exclusive ua
ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Охрім Гетьманець
Про культуру та шоу-бізнес у виданні «exclusiveua» пише Охрім Гетьманець. Тексти шукайте в рубриках «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Кожну новину проводить через просту перевірку: хто сказав, коли, на підставі чого. Те, що не проходить, до тексту не потрапляє. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.
Фахівці ідентифікували напій, що оберігає мозок від старіння: мільйони людей його споживають
Кава — один із найбільш улюблених напоїв у світі. Постійне споживання кави може позитивно впливати на функціонування мозку та печінки, а також допомагати у
П’ята хвиля допомоги: Як Garnier підтримує енергетичну стабільність лікарень в Україні
Компанія Garnier разом із благодійним фондом “Спанбонд” успішно завершила п’ятий етап масштабного проєкту з модернізації енергетичної системи лікарень. У рамках цієї фази КП “Лубенська лікарня інтенсивного лікування” на Полтавщині отримала сучасну сонячну електростанцію потужністю 80 кВт. Ініціатива “Подбай про енергоживлення…
«Бути терпимим до терпимих — легка формула виживання»: психотерапевт про безпорадність, що викликає депресію
П’ятий рік протистояння не може не відбитися на нашій психіці. Здається, ніби весь світ втратив розум, а нас оточують незрозумілі особистості. Вони роблять хибні
Один раз на добу: визначено продукт, що сприяє зниженню тиску
Щоденне споживання навіть невеликої порції оливкової олії може сприятливо впливати на кров’яний тиск та загальний стан серцево-судинної системи. Про це свідчать
«Не кажіть: я вас розумію»: провідна психологиня ДСНС рекомендує, як спілкуватися з тими, хто втратив усе
Чимало мешканців України вже опинялися в ситуації, коли хтось із знайомих, друзів чи колег переживав трагічну подію: загибель або зникнення близької людини. Виникає
Що приховують виробники: як вибрати справжню оливкову олію
Оливкова олія давно відома як один з найцінніших продуктів на кухні. Її цінують за багатий смак, аромат та велику кількість корисних елементів. Однак навіть
Забудьте про традиційне каре — Пенелопа Крус продемонструвала найстильнішу зачіску boyfriend bob
Пенелопа Крус наважилася на нову ультракоротку стрижку літа 2026 року. Актриса зробила вибір на користь медового блонду та зачіски до плечей, яку створив зірковий стиліст із волосся Дімітріс Джаннетос. Наймодніша стрижка літо 2026 — boyfriend bob Рішення підстригти волосся з…
Затримка рідини влітку: 7 легких звичок, які назавжди усунуть набряки та целюліт
Настання літньої спеки неминуче приносить із собою певний дискомфорт, і накопичення рідини в тілі — одна з перших сезонних проблем. Як виникає затримка рідини? Висока температура повітря призводить до розширення кровоносних судин та підвищення проникності їхніх стінок. Це сприяє витіканню…
Refills, circular economy, and social initiatives: how L’Oréal Ukraine’s Sustainability Day went
5 червня у столиці України відбувся Sustainability Day — захід від L’Oréal Україна, присвячений екологічним ініціативам, відповідальному споживанню та суспільним проєктам компанії. Подія була організована в рамках глобальної ініціативи “L’Oréal в ім’я майбутнього” та зібрала представників українських медіа, інфлюенсерів та…