Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Про культуру та шоу-бізнес у виданні «exclusiveua» пише Охрім Гетьманець. Тексти шукайте в рубриках «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Кожну новину проводить через просту перевірку: хто сказав, коли, на підставі чого. Те, що не проходить, до тексту не потрапляє. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Читацькі запитання й уточнення до опублікованого приймаються через редакційну пошту.

Ефективна гімнастика для обличчя: фейсбілдінг від Рейнхольда Бенца

Ефективна гімнастика для обличчя: фейсбілдінг від Рейнхольда Бенца 1

На сьогодні даний комплекс вважається однією з найбільш популярних методик для зміцнення лицьових м’язів, інформує Ukr.Media. Цікавий той факт, що на розробку цього комплексу вправ Рейнхольда Бенца наштовхнула його подруга – балерина. Коли він розмірковував, чому її тіло візуально не…

Олімпійська велосипедистка померла через добу після тривожного посту про професійний спорт

Олімпійська велосипедистка померла через добу після тривожного посту про професійний спорт 4

Олівія підмор — професійна велосипедистка. У 2016 році на Олімпійських Іграх в Ріо-де-Жанейро дівчина представляла рідну Нову Зеландію в жіночому спринті. А минулого року вона брала участь у чемпіонаті світу. І хоч спортивна кар’єра Олівії йшла в гору, на Олімпіаду…

Ці 5 продуктів є кращими джерелами магнію

Ці 5 продуктів є кращими джерелами магнію 6

Дослідження говорять, що магній необхідний для боротьби зі злоякісними захворюваннями. І ось 5 продуктів, де його найбільше, інформує Ukr.Media. Насіння Улюблене у нашій країні насіння містить велику кількість магнію. У одній порції гарбузового насіння, що важить 28 г, — 150…

По темпу ходи людини можна багато чого дізнатися, наприклад, чи щаслива вона в житті чи ні

По темпу ходи людини можна багато чого дізнатися, наприклад, чи щаслива вона в житті чи ні 8

За тим, швидко чи повільно ходить людина, можна розповісти про її характер і долю, інформує Ukr.Media. Швидка і повільна ходьба Швидка ходьба дозволяє зміцнити стан здоров’я людини та збільшити її тривалість життя. Низький рівень смертності зафіксований у тих, хто постійно…

Поема про море: цитати українських митців про Нову Каховку

Поема про море: цитати українських митців про Нову Каховку 10

Нова Каховка — молоде місто, що народилося у 1952 році, коли почалося будівництво Каховської ГЕС. Її греблю в ніч на 6 червня 2023 року підірвали російські окупанти. Саме Нова Каховка першою прийняла весь удар великої води. Незважаючи на свій юний…

Продовжуємо молодість і красу за допомогою полуниці

Продовжуємо молодість і красу за допомогою полуниці 11

Полуниця — одна з найулюбленіших ягід, а ще — джерело користі, краси та здоров’я, інформує Ukr.Media. Екстракт полуниці сьогодні активно використовують як інгредієнт для різних кремів і масок, тоніків і лосьйонів, які допомагають у догляді за ногами влітку: м’яко відлущують…

Чи правда, що замість хліба краще вживати тонкий лаваш, якщо ви на дієті

Чи правда, що замість хліба краще вживати тонкий лаваш, якщо ви на дієті 13

Ті, хто частенько сидить на дієтах, знають, щоб домогтися бажаного результату і не мучитися, дуже важливо улюбленим продуктам харчування знайти альтернативу. Особливо це стосується хліба. У хід ідуть хлібці, а якщо вони набридли, то тонкий лаваш чудово підійде — він…

Перший погляд: Лілі Коллінз у четвертому сезоні “Емілі в Парижі”

Перший погляд: Лілі Коллінз у четвертому сезоні “Емілі в Парижі” 15

Це офіційно: “Емілі в Парижі” повертається з четвертим сезоном. Як і “Бріджертони”, “Емілі в Парижі” теж виходить на екрани у двох частинах: перші п’ять епізодів з’являться 15 серпня, а інші п’ять — 12 вересня. 5 червня акторка Лілі Коллінз поділилася…

“Війна і нові горизонти”: про що нова книга Дмитра Кулеби

“Війна і нові горизонти”: про що нова книга Дмитра Кулеби 16

“Війна і нові горизонти. Лідери думок про сьогодення й майбутнє України і світу” — так називається нова книга міністра закордонних справ Дмитра Кулеби. У ній він виступив в ролі упорядника та запропонував 23 лідерам думок по всьому світові поділитися своїм…

Ця секретна маска з гліцерином та вітаміном Е, зробить шкіру свіжішою і молодшою без дорогих кремів

Ця секретна маска з гліцерином та вітаміном Е, зробить шкіру свіжішою і молодшою без дорогих кремів 20

Одна з найвідоміших домашніх масок для краси та молодості шкіри — гліцеринова маска молодості. Роблять її на основі гліцерину, найкращого зволожувача, та вітаміну Е, антиоксиданту. Хочемо запропонувати вам зробити таку маску власноруч. Робиться вона просто, при цьому дозволяє позбутися зморшок…