Охрім Гетьманець

Лікарі-стоматологи розповіли, як правильно вибрати зубну пасту для дитини, інформує Ukr.Media. Від правильного вибору зубної пасти багато в чому залежить здоров’я зубів і ротової порожнини. Це стосується не тільки дорослих, а й дітей. В першу чергу, при виборі зубної пасти…

Снідати бутербродами — звичка багатьох сучасних людей. Величезний плюс такого сніданку, швидкість його приготування, адже на відміну від каші або яєчні, сендвічі готувати набагато швидше, інформує Ukr.Media. Але, на жаль, користі в такому сніданку небагато і незабаром організм дасть зрозуміти,…

Почніть з малого, щоб почати втрачати зайві кілограми з користю для здоров’я, інформує Ukr.Media. Ходити пішки Такі легкі кардіотренування не тільки спалюють додаткові калорії, але і позитивно впливають на здоров’я серцево-судинної системи. Головне — витрачати на прогулянки не менше 150…

Звучить несподівано, правда? Та не поспішайте скептично піднімати брови — у цьому твердженні є певний сенс, інформує Ukr.Media. Чому стопи такі важливі? Вітайте наших малопомітних героїв — стопи! Часом вони нібито залишаються на периферії нашої уваги, та саме стопи є…

Вік — не привід відмовлятися від макіяжу. Але й не причина чіплятися за ті прийоми, що спрацьовували в 30. Деякі техніки, звичні й улюблені, після 40 починають працювати проти нас: підкреслюють втому, зморшки і “перетягують” акценти в макіяжі. Хочеш виглядати…

Ось кілька рекомендацій, як правильно підібрати тіні для очей, інформує Ukr.Media. Для карих очей Кароооким дівчатам підходять багато відтінків, але особливо гарно виглядають: Теплі коричневі та бронзові тони — вони підкреслюють глибину темних очей. Золотисті та мідні відтінки — додають…

Мед часто називають “здоровим” замінником цукру — натуральний, ароматний, з вітамінами та антиоксидантами. Але коли мова заходить про калорії, все стає не так однозначно, інформує Ukr.Media. У 100 г цукру міститься близько 400 ккал, що досить багато. У меді буде…

Як денний сон впливає на організм І коротка п’ятихвилинна дрімота, і повноцінний сон допомагають позбутися від втоми, а також зарядитися енергією мінімум на 2-3 години, інформує Ukr.Media. Більш того, відпочивши вдень, можна поліпшити розумову працездатність відразу за кількома напрямками: Збільшити…

Восени за відсутності сезонних овочів на допомогу приходять квашені та мариновані припаси, зокрема квашена капуста. Коли наші предки заготовляли таким чином білокачанну про запас, навряд чи вони знали про багатий вміст у ній вітамінів і мінералів. Тоді йшлося просто про…