Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

У скільки потрібно прокидатися, щоб зберегти молодість та красу

У скільки потрібно прокидатися, щоб зберегти молодість та красу 1

Не так просто зустріти людей, які б хотіли старіти швидше і мати зморшки замість молодості. Поки повністю зупинити процес старіння неможливо, можна зробити його повільнішим дуже легким способом — прокиданням у певний час, інформує Ukr.Media. Пробудження рано вранці — між…

П’ять супер-вітамінів для зими: почніть приймати їх вже зараз

П’ять супер-вітамінів для зими: почніть приймати їх вже зараз 3

Від застуди, грипу та інших неприємних зимових хвороб. Наводимо перелік, з яким можна сміливо вирушати в аптеку! Вітамін С Намагайтеся отримувати якнайбільше вітаміну С з їжі. Він міститься в новорічних мандаринах, шипшині, чорній смородині та обліписі, та й взагалі у…

Зірки, які втратили обличчя з-за ботокса

Зірки, які втратили обличчя з-за ботокса 5

ХХІ століття — епоха боротьби за ідеальне обличчя, передає Ukr.Media. Деякі бояться зморшок більше смерті! Навіть 19-річні дівчата шикуються в чергу до пластичних хірургів для підтяжки повік або контуру обличчя. У 19, коли молодість у самому розпалі! Що вже говорити…

Помилки при вживанні сала, які роблять його шкідливим для здоров’я

Помилки при вживанні сала, які роблять його шкідливим для здоров’я 26

Під час вживання сала важливо дотримуватися низки правил, щоб максимально зберегти його корисні властивості. Давайте розберемося в цьому докладніше, інформує Ukr.Media. За словами експертів, поширені помилки — переїдання, а також поєднання сала з рафінованими крупами та продуктами, багатими на цукор.…

Як швидко прибрати сліди косметики з коміра куртки: жіночий лайфхак на зиму

Як швидко прибрати сліди косметики з коміра куртки: жіночий лайфхак на зиму 28

Багато дівчат стикалися з проблемою, що на комірах курток та пальто часто залишаються сліди тонального крему, пудри, рум’ян та інших косметичних засобів. Особливо гостро ця проблема стоїть зараз, тому що у тренді світлі кольори, на яких плями видно краще. Згодом…

Обираємо тренажерний зал: 5 основних факторів, на які варто звернути увагу

Обираємо тренажерний зал: 5 основних факторів, на які варто звернути увагу 30

Найскладніше завдання, коли вирішуєш зайнятися спортом — це зробити перший крок і вийти з дому, інформує Ukr.Media. Тому потрібно обрати такий тренажерний зал, в який ви будете приходити з задоволенням. Розташування залу Тренажерний зал повинен бути розташований в вашому районі,…

Чим небезпечна для організму радикальна відмова від цукру

Чим небезпечна для організму радикальна відмова від цукру 32

Занадто “солодке” життя підвищує ризик розвитку діабету, призводить до ожиріння, виникнення карієсу та інших неприємних наслідків. Але чи варто повністю відмовлятися від цукру і до чого призводять такі радикальні зміни в раціоні? Чим загрожує повна відмова від цукру При спробах…

Лікарі попередили про наслідки звички ходити без шапки взимку

Лікарі попередили про наслідки звички ходити без шапки взимку 34

Восени і взимку багато хто приділяє увагу вибору пуховиків і пальт, але забуває про шапки. Про те, чим це може загрожувати, розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. За словами медиків, прогулянка без шапки може призвести до нежитю. Зайве тепло завжди виходить з…

Якими домашніми засобами можна замінити крем для рук: ці смаколики є у вас вдома

Якими домашніми засобами можна замінити крем для рук: ці смаколики є у вас вдома 36

Вітер і холодне сухе повітря взимку можуть негативно впливати на шкіру рук. А якщо ви щодня занурюєте руки по лікті в гарячу воду для миття посуду, це також може призвести до сухості рук. Відкладіть креми в шухляду і відкрийте для…

Чи справді жирний тип шкіри старіє повільніше за інших — відповідь дерматологів

Чи справді жирний тип шкіри старіє повільніше за інших — відповідь дерматологів 38

Прийнято вважати, що жирна шкіра старіє повільніше, ніж нормальна і суха, тому з віком багато жінок усвідомлюють, наскільки їм пощастило з цим типом. Навіть незважаючи на розширені пори, запалення і сильний жирний блиск, яких так складно позбутися як в юні,…