Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Як потіти менше: помилка, яку ви робите, використовуючи антиперспірант

Як потіти менше: помилка, яку ви робите, використовуючи антиперспірант 1

Влітку дуже легко осоромитися через рясне потовиділення. Можете навіть не розраховувати, що дезодорант вас врятує, якщо ви робите ці грубі помилки. Просто даремно витратите дорогий засіб, інформує Ukr.Media. Насамперед запам’ятайте, що звичайна косметика лише приховує відразливий запах. Вплинути на роботу…

Як їсти волоські горіхи правильно, щоб отримати від них максимум користі

Як їсти волоські горіхи правильно, щоб отримати від них максимум користі 3

Горіхи не такі прості, як здається. Щоб отримати максимальну користь, їх потрібно вміти вибирати, обробляти та їсти. Про тонкощі поводження з горіхами розповімо сьогодні, інформує Ukr.Media. Як вибирати? Шкаралупа у хорошого горіха чиста, без плям і тріщин, видає дзвінкий звук…

Кардіологи назвали небезпечні наслідки прискореного пульсу

Кардіологи назвали небезпечні наслідки прискореного пульсу 5

Медики попереджають, що при порушенні серцевого ритму дуже важливо вчасно пройти обстеження. Лікарі зможуть привести його в норму, інформує Ukr.Media. Тахікардія, тобто прискорене серцебиття, може бути як нормальною реакцією організму, так і симптомом різних захворювань. Такі пояснення дали кардіологи. Медики…

Головні вороги наших судин, які зберігаються в холодильнику у багатьох

Головні вороги наших судин, які зберігаються в холодильнику у багатьох 7

Медики звернули увагу на те, що в раціоні людей часто присутні шкідливі продукти. Наприклад, у холодильнику у багатьох зберігаються продукти, вживання яких негативно впливає на стан судин і серця. Серед трьох головних ворогів судин фахівці назвали десертні вироби та інші…

Ацетон: викинути або залишити?

Ацетон: викинути або залишити? 9

Рідина для зняття лаку складається з різних розчинників. Наприклад, ацетон, етилацетат, ізопропіловий спирт. Всі вони можуть міститися в різних кількостях. Також серед інших пляшечок, можна знайти рідини без вмісту ацетону. Яку вибрати? Почнемо з того, що правильне видалення лаку з…

Чому фахівці не рекомендують давати дітям трав’яні чаї

Чому фахівці не рекомендують давати дітям трав’яні чаї 12

“Нічого дітей хімією труїти: захворіла дитина — травками лікуєте, у ваших таблетках і аптечних мікстурах — суцільна отрута!”. Знайома фраза, чи не так? Тим часом, любительки-травниці навіть не підозрюють: абсолютна більшість трав протипоказана дітям як мінімум до трьох років, інформує…

Чи допоможе тренд зі шкіркою банана з TikTok зберегти молодість шкіри, розповіли лікарі

Чи допоможе тренд зі шкіркою банана з TikTok зберегти молодість шкіри, розповіли лікарі 14

Більшість жінок у 2024 році можуть дозволити собі креми та сироватки для шкіри, які пройшли всі необхідні клінічні випробування і підтвердили свій ефект. Незважаючи на це, прихильниць натуральних масок з яєць, соди й огірків менше не стає. Черговий б’юті-тренд у…

Як безпечно займатися фітнесом, щоб вберегти себе від фізичних та моральних травм

Як безпечно займатися фітнесом, щоб вберегти себе від фізичних та моральних травм 16

Займатися фітнесом дуже популярно в нинішній час і аж ніяк не завжди з раціональних причин, інформує Ukr.Media. Прагнення відповідати стандартам краси не пройшло, як здається через популярність боді-позитиву і розкріпачення свого внутрішнього “я”. Дорогі підписки на фітнес-клуби і дизайнерські рішення…

Відпочинок-перезавантаження: як правильно робити перерви в роботі

Відпочинок-перезавантаження: як правильно робити перерви в роботі 18

Щоб відпочинок під час робочої перерви виявився продуктивним, потрібно, залежно від сфери діяльності, змінити обстановку, зайнятися фізичними вправами або дозволити собі поринути у повну тишу. Такі рекомендації дали лікарі, інформує Ukr.Media. Дуже сильно вид відпочинку пов’язаний з тим, яка у…

Лущення шкіри від SPF-крему: чому так відбувається та як вирішити цю проблему

Лущення шкіри від SPF-крему: чому так відбувається та як вирішити цю проблему 20

Настав сезон активного сонця, а отже, без SPF у щоденному догляді не обійтися. Але нерідко після застосування санскріну на обличчі з’являються ділянки, що лущаться. Чому це відбувається і як уникнути неприємного ефекту? Сонцезахисні засоби посідають найважливішу роль у щоденній б’юті-рутині,…