ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Щоб живіт був плоским і підтягнутим, зовсім не обов’язково відвідувати спортзал. Можна придбати недорогий інвентар для фітнесу і тренуватися в домашніх умовах, інформує Ukr.Media. Одним з найбільш доступних засобів вважається гімнастичне колесо. По боках цього ролика є дві ручки. Використовувати…
Невблаганний час день за днем забирає сили і здоров’я потроху, і ви поволі починаєте розуміти, що ви — більше не та бадьора і всесильна людина, яка могла не спати по дві доби перед дедлайном, а потім ще й святкувати здачу…
Ви відноситеся до тих, хто миє голову на ніч, або до тих, хто встає раніше, щоб зробити укладку перед виходом з дому? У обох варіантів є свої мінуси і свої переваги, інформує Ukr.Media. Чи має значення, миєте ви голову вранці…
Від вживання кави з цукром на голодний шлунок слід відмовитися, бо порція глюкози, яка міститься в напої, дасть недовге відчуття насичення і потенційно призведе до надмірної ваги. Про це повідомили лікарі-ендокринологи, інформує Ukr.Media. Не можна пити на голодний шлунок фруктові…
У пошуках красивого та здорового волосся деякі з нас звертається до дорогих косметичних засобів, забуваючи про те, що природа пропонує нам безліч ефективних та натуральних інгредієнтів. Одними з таких чудових дарів природи є календула, розмарин та ромашка. Ці трави можуть…
Розчісування волосся — це не просто щоденна рутина, а важлива частина догляду за ним. Розповідаємо, як правильно розчісувати волосся, щоб зберегти його здоров’я та красу, інформує Ukr.Media. Як вибрати гребінець? При виборі гребінця враховуйте тип вашого волосся: тонке волосся краще…
Міцний сон — запорука краси та здоров’я. Нічна маска для очей декому дійсно допомагає краще виспатися, розповіли лікарі-офтальмологи, інформує Ukr.Media. Вважається, що перший прототип аксесуара почали використовувати мешканці Стародавнього Єгипту. Тоді маска була зроблена з папірусу і захищала очі не…
Укуси комарів — те, що може серйозно зіпсувати літній настрій, інформує Ukr.Media. Особливо коли наступного дня місця укусів починають нещадно свербіти. Розбираємося, як звичайна бананова шкірка допоможе вам впоратися з цим неприємним відчуттям. Народний засіб від сверблячки Укуси комарів приносять…
Якщо почалися проблеми з волоссям — сухість, випадання, ламкість, не поспішайте замінювати звичний догляд, краще зверніть увагу на свій раціон харчування і спосіб життя. Трихологи і нутриціологи згодні з тим, що здоров’я і краса волосся залежать від внутрішнього стану організму:…
Лаврове листя дуже популярне, особливо, коли це стосується кулінарії. Але мало хто знає, що лаврове листя може використовуватись для оздоровлення, а не тільки для приготування їжі. Ви можете приготувати лікувальну олію, яка має чудові зцілюючи якості. Лаврове листя, переваги для…