Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Каннський кінофестиваль 2025: повна програма, головні прем’єри та українські учасники

Каннський кінофестиваль 2025: повна програма, головні прем’єри та українські учасники 1

13 травня на Лазуровому березі стартує один із найочікуваніших кінематографічних марафонів року — 78-й Каннський кінофестиваль. Офіційну програму оголосили 10 квітня в Парижі на традиційній зустрічі з французькою та міжнародною пресою. У програмі — нові фільми Веса Андерсона, Арі Астера,…

Як привчити себе не переїдати: 6 кроків до здорового харчування

Як привчити себе не переїдати: 6 кроків до здорового харчування 2

Якщо порада “виходити з-за столу з відчуттям легкого голоду” для вас не працює і після кожного приймання їжі ви не те що виходите, а буквально виповзаєте з-за сильного переїдання з одним бажанням — полежати, пора братися за розум. В іншому…

“Хочете жити довго – нарощуйте мускулатуру”: Навіщо літнім людям потрібні білкова дієта та силові тренування

“Хочете жити довго – нарощуйте мускулатуру”: Навіщо літнім людям потрібні білкова дієта та силові тренування 4

Дослідження вчених підтвердили, що між об’ємом м’язової маси та тривалістю життя — прямий зв’язок. Тому якщо хочете продовжити активне довголіття, слідкуйте, щоб кількість м’язової маси в організмі зберігалася приблизно на одному рівні. Іншими словами — боріться з саркопенією, інформує Ukr.Media.…

Якої комплекції жінки подобаються чоловікам, виявилося дещо інше, ніж вважалося раніше

Якої комплекції жінки подобаються чоловікам, виявилося дещо інше, ніж вважалося раніше 6

Багато жінок, прагнучи виглядати привабливо в очах чоловіків, вдаються до суворих дієт, відвідують косметологів і намагаються досягти параметрів моделей. Проте дослідження показують, що чоловічі вподобання значно відрізняються від нав’язаних суспільством стандартів. Вчені з Абердинського університету провели масштабне дослідження, щоб зрозуміти,…

Секрет красивої шкіри: огляд найпопулярніших кислот для домашніх процедур догляду за обличчям

Секрет красивої шкіри: огляд найпопулярніших кислот для домашніх процедур догляду за обличчям 8

Косметологи розповіли, на які компоненти потрібно звернути увагу при підборі правильного догляду за шкірою обличчя в домашніх умовах. Зазначимо, що провідну роль тут відіграють кислоти, а от якій саме надати перевагу залежить від проблеми, інформує Ukr.Media. Саліцилова кислота Найкращий засіб…

При випадінні волосся трихолог дав дві поради: минуло багато років, і ці поради залишаються актуальними

При випадінні волосся трихолог дав дві поради: минуло багато років, і ці поради залишаються актуальними 10

Випадіння волосся — поширена проблема, яка турбує багатьох людей. Проте існують прості та дієві методи, які допомагають покращити стан волосся без дорогих процедур та ліків, інформує Ukr.Media. Досвідчений трихолог поділився двома перевіреними порадами, які залишаються ефективними вже понад 10 років.…

Що можна, а що не можна носити жінці, якщо зріст нижче 160 см

Що можна, а що не можна носити жінці, якщо зріст нижче 160 см 12

Не всім пощастило з довгими ногами та модельним зростом, який сам по собі виведе будь-який наряд на новий рівень. Але зробити так, щоб невеликий зріст не впадав в око — під силу кожній жінці (якщо вона цього хоче, звісно). Достатньо…

В яких шкарпетках не можна виходити з дому, про що не знає багато людей

В яких шкарпетках не можна виходити з дому, про що не знає багато людей 14

Всі ми знаємо, що невідповідне взуття може завдати шкоди не тільки стилю: погані черевики забезпечать вас мозолями, болем у спині та іншими неприємностями. Але фахівці з подології попереджають: шкарпетковий гардероб теж варто піддавати інспекції. Існують шкарпетки, позбуватися яких слід негайно…

Психологи — про те, чому насправді худнуть люди і для кого

Психологи — про те, чому насправді худнуть люди і для кого 16

Прагнення схуднути для багатьох людей перетворюється на справжні перегони та пастку. У спробі скинути зайву вагу люди кидаються в усі тяжкі, але часто не отримують видимого результату і впадають у депресію. Звісно, піклуватися про здоров’я необхідно, а зайва вага ще…

Як самостійно видалити натоптиші, тріщини на п’ятах та мозолі з коренем

Як самостійно видалити натоптиші, тріщини на п’ятах та мозолі з коренем 18

Наші стопи щодня зазнають значних навантажень, тому не дивно, що з часом на них можуть з’являтися натоптиші, мозолі та тріщини. Ці проблеми не лише викликають фізичний дискомфорт, але й можуть свідчити про неправильний догляд за ногами. На щастя, сучасна косметологія…