Охрім Гетьманець

Існує думка, що ранні підйоми о 4-5 ранку дарують людині неймовірну продуктивність, тому що день починається набагато раніше, а тіло знаходить гармонію з так званими циркадними ритмами — внутрішніми ритмами організму. Особливо такий розпорядок добрий для тих, кому буквально не…

Сьогодні хочу розповісти про те, як я, використовуючи щодня засоби для об’єму волосся (і треба розуміти, що такі засоби мають здатність або відкривати кутикулу волосся, що призводить до сухості, або у своєму складі мають підсушувальні компоненти на кшталт солі) маю…

Зазвичай ми сприймаємо стрес як виключно негативне явище, що підриває наше фізичне та психічне здоров’я. Однак новітні дослідження показують протилежне: певний рівень стресу може мати адаптивні та навіть корисні ефекти для когнітивних функцій мозку, інформує Ukr.Media. Відкриття Університету Джорджії Масштабне…

Можна скільки завгодно говорити про те, що бліда шкіра в Китаї вважається ознакою аристократизму, але ми не китайці, треба стежити за собою, а не дивитися на інших. Смаглявий колір шкіри надає рельєф, маскує вени на ногах, розтяжки та стриї. Обличчю…

Уявлення про користь омега-3 жирних кислот міцно закріпилося як у науковому середовищі, так і серед прихильників здорового способу життя. Часто можна почути, що омега-3 допомагають зменшити запалення, підтримати серцево-судинну систему та загалом зміцнити організм. Проте нові дані з Великої Британії…

Перукарі стверджують, що прискорити ріст волосся можна не тільки за допомогою професійних процедур, а й завдяки простому лайфхаку з використанням звичайного шампуню і натуральних добавок. Усього 10 крапель ефірної олії або аптечного вітаміну, доданих до шампуню, здатні помітно прискорити ріст…

Моїм батькам ще немає 70, я не сприймаю їх як старих, для мене вони — абсолютно адекватні люди, здатні подбати про себе самостійно. Але я розумію, що час працює не на нас, ситуація може змінитися будь-якої миті. Рано чи пізно…

Багато хто намагався і продовжує намагатися позбутися стрижневих кореневих мозолів, але багатьом це досі не вдалося. Саме таким буде корисна ця стаття, інформує Ukr.Media. Важливо — не запускати! Інакше результат може стати дуже плачевним… Що конкретно означає “плачевний результат”? Це…