Хочете прожити довше? — є тренування, яке запобігає серцевий напад

Коли ви прокидаєтеся вранці, тренування можуть не входити в ваш список пріоритетів. Але початок дня з прогулянки, будь то навколо вашого місцевого парку або місцевого кафе, може принести вашому розуму і тілу ряд переваг для здоров'я, інформує Ukr.Media. За даними…