Кава з корицею та імбиром — це не тільки альтернативний варіант звичному напою для тих, хто обожнює експерименти зі смаками, а й дієвий метод підтримати організм уранці. Таке поєднання допомагає ніжно прокинутися та налаштуватися на продуктивний день, повідомляє РБК-Україна.
ВІДЕО ДНЯ
Комбінація кави з духмяними прянощами дарує напою не лише виразний смак, але й цінні властивості. Кориця сприяє нормалізації рівня цукру в крові й стимулює обмінні процеси, що робить її улюбленою серед тих, хто слідкує за апетитом і фігурою.
Імбир славиться своїм зігрівальним ефектом і позитивним впливом на травлення. Він допомагає полегшити дискомфорт після їжі та активізує функціонування шлунково-кишкового тракту. Регулярне вживання кави з цими спеціями може поліпшити загальне самопочуття та забезпечити більш приємне пробудження.
Дослідження показують, що натуральні прянощі здатні не тільки прискорювати метаболізм, але й сприятливо впливати на емоційний стан. Кориця та імбир можуть сприяти виробленню серотоніну й ендорфінів — гормонів, які відповідають за хороший настрій.
РЕКЛАМА
Унаслідок цього напій додає енергії поступово, без різких стрибків, які іноді трапляються після звичайної кави.
Щоб приготувати цей напій, достатньо зварити міцну каву й додати до неї по пів чайної ложки молотої кориці та імбиру.
Суміш слід ретельно перемішати для рівномірного розподілу прянощів. За бажанням можна додати молоко, щоб зм’якшити смак, а цукор замінити медом як більш корисну альтернативу.
РЕКЛАМА
Раніше «ФАКТИ» писали, як пити каву, щоб схуднути.