ЕКСКЛЮЗИВНІ УКРАЇНСЬКІ МОДНІ НОВИНИ
Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.
Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.
Протягом багатьох років нам казали, що оливкова олія – це найбільш здоровіша олія для приготування їжі і додавання в їжу. Але нове дослідження демонструє те, що олія з насіння соняшника може краще знижувати рівень холестерину, ніж дорогий середземноморський її різновид,…
У багатьох з нас залишилася звичка, прищеплена з дитинства батьками, заправляти постіль відразу після того, як ми піднялися з ліжка. Здавалося б, відмінний ритуал, прагнення до порядку і чистоти, але насправді не все так однозначно. Чому варто почекати з прибиранням…
Можна купити найдорожчі парфуми у світі, але який у цьому сенс, якщо чути їх будете тільки ви і то в перші дві хвилини. Ми зібрали найстійкіші парфуми, які не втечуть при перших труднощах і пройдуть з вами вогонь, воду, нервові…
Гречана та круп’яна дієти завжди вважалися класикою схуднення. Всім відомо, що на такому харчуванні маса тіла швидко йде, крім того, вважається, що подібний раціон харчування чистить організм. Багато хто висидів на гречці тиждень, а справжні герої вихваляються, що провели на…
У людей старше 50 років метаболізм поступово сповільнюється. Щоб уникнути проблем зі шлунково-кишковим трактом і не набрати зайві кілограми, потрібно дуже уважно ставитися до свого харчування. Особливо до продуктів, які вони їдять на вечерю. Дієтологи назвали найгірші та найкращі страви…
Корейський винахід став рятівним засобом проти кіл і набряків під очима. Дехто бачить ефект, інші в ньому сумніваються. Ми розповімо, як правильно користуватися патчами для очей, щоб нарешті перемогти погляд “панди”, інформує Ukr.Media. Ми не можемо заперечувати, що маски для…
Пухнасті і здорові вії – гордість будь-якої сучасної дівчини. Кожна з нас мріє про такі, але не всім пощастило стати їх володарками. Якщо у вас не дуже довгі, тьмяні вії, які часом випадають, не переживайте! Все можна змінити! Ми розповімо…
Всім знайоме відчуття втоми, млявості і деякої дратівливості, яка іноді буває після сну. З чим це пов’язано, і чи є цьому якесь пояснення? Безумовно, так, інформує Ukr.Media. Причини втоми після сну мають чіткі обґрунтування в фізіології людини. Саме про це…
Людина цілком може обійтися без тваринної їжі, якщо додасть до раціону низку продуктів, у яких містяться важливі для організму речовини, інформує Ukr.Media. Наприклад, сочевиця може стати джерелом білка, а також багата на клітковину, вітаміни групи В, залізо, калій і магній.…
Донедавна лікарям здавалося, що вони знайшли шлях до довголіття. Щоб жити довше, вважалося достатнім знизити споживання жирів на користь білків та вуглеводів, а також звернути увагу на антиоксиданти, які організм людини одержує з овочів, фруктів та харчових добавок. Протягом кількох…