Категорія Краса і здоров’я

Якщо говорити про горіхи, то арахіс і волоські горіхи є найдоступнішими і найпоживнішими, інформує Ukr.Media. Однак не всі знають, що і в арахісу, і у волоських горіхів є й інший бік — це їхня канцерогенність. Запліснявілий арахіс і волоські горіхи…

Багато хто надає перевагу каві через приємний аромат, міцний смак і підбадьорливий ефект, проте іноді напій стає причиною погіршення здоров'я. Про це розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Кава є одним із тригерів, провокаторів загострення хронічних і дерматологічних захворювань, зокрема вугрової хвороби…

Метаболізм, або обмін речовин, являє собою комплекс хімічних процесів, необхідних для підтримання життя. Цей процес дозволяє вашому організму перетворювати споживану їжу на необхідну енергію. З віком метаболізм сповільнюється, що може призвести до стомлення, втрати енергії та набору зайвої ваги, інформує…

Читати протягом дня за сучасного ритму життя, як правило, зовсім ніколи. Але дехто все ще намагається виділити на це час хоча б перед сном — лежачи в теплому й затишному ліжку. Однак неспроста багатьом у дитинстві забороняли так робити. Щоб…

Перша ознака. Почуття втоми Щоб тіло людини було наповнене енергією, необхідно щодня споживати певну кількість калорій, що містяться в їжі. Якщо людина недоїдає, значить, його тілу не вистачає енергії для повноцінної роботи протягом всього дня, внаслідок чого виникає почуття фізичної…

Як би сумно це не звучало, але далеко не всі дівчата мають пишне й об'ємне волосся від природи. Деяким представницям прекрасної статі необхідно докласти чимало зусиль, щоб привести шевелюру до ладу, інформує Ukr.Media. Якщо ви хоч раз відвідували професійний салон…

Якщо ви ніколи не були великим шанувальником молока і молочних продуктів, але раптово сильно захотіли з'їсти сир або випити ряжанку, це може бути приводом задуматися про деякі проблеми зі здоров'ям. Про які саме розповіли лікарі, інформує Ukr.Media. Дефіцит вітамінів і…

Любов до кави об'єднує багатьох людей по всьому світу, інформує Ukr.Media. Відомо, що кава багата на антиоксиданти, які допомагають боротися із запаленнями, серцево-судинними та неврологічними захворюваннями, а також із діабетом і навіть раком. Існує кілька ступенів обсмажування кави. Обсмажування —…

Чашка свіжозвареної кави — відмінний спосіб почати ранок. Завдяки високому вмісту кофеїну напій бадьорить, підвищує працездатність і концентрацію і допомагає краще зосередитися на поставлених завданнях. Кава не просто допомагає "розбудити" організм — вона сприяє прискоренню обмінних процесів і жироспалюванню. Крім…

Для того, щоб мати красиве і здорове волосся, йому безумовно потрібно допомагати. Однак зовсім не обов'язково шукати порятунку в дорогих салонних процедурах, адже з цим завданням відмінно справляється і домашній догляд. Починати можна з малого, а саме з посилення своїх…

Як новачки, так і спортсмени будь-якого рівня періодично стикаються з ситуацією, коли знову необхідно повертатися до тренувань, інформує Ukr.Media. По поверненню до навантажень, навіть якщо це домашні тренування, спортсмени стикаються з дилемою — робити акцент на наборі м'язової маси і…

На дворі зимові холоди — хочеться сильніше утеплитися. А чи варто шарфом зав'язувати ніс і рот? Спробувати можна. Але нічого доброго з цього не вийде, інформує Ukr.Media. Чому не можна закривати рот і ніс шарфом взимку? Природа задумала так, що…