Category Краса і здоров’я

7 лайфхаків, які допоможуть знайти мотивацію для регулярних занять спортом

М’який диван, чашка какао з маршмелоу і улюблений серіал — такий сценарій здається привабливішим, ніж виснажливе кардіо на біговій доріжці під наглядом суворого тренера? Насправді долати себе не так вже й складно, знайшовши правильну мотивацію, інформує Ukr.Media. Ділимося лайфхаками, як…

Червоне вино: користь і шкода алкогольного напою для організму людини

Алкогольний напій, приготований з темного винограду, містить потужний антиоксидант ресвератрол. Ця речовина має протизапальні властивості, регулює рівень ліпідів, знижує окислювальний стрес організму, що провокує численні захворювання. У чому користь і шкода червоного вина для здоров’я, інформує Ukr.Media. Серцево-судинна система Помірне…

Кріссі Тайген показала, як створити модний літній образ із простих речей

Розставити потрібні акценти — ось секрет бездоганного образу. Популярна американська модель і телеведуча Кріссі Тейген чудово знає, як це зробити. Нещодавно вона продемонструвала ефектний аутфіт для прогулянки містом, інформує Ukr.Media. 38-річна зірка обрала трендові джинси-труби, поєднавши їх із чорним напівпрозорим…

Безпечний сонцезахисний крем — що повинно бути у складі?

Відпочинок на сонці — це прекрасне проведення часу з сім’єю, зміцнення психічного здоров’я і отримання такого необхідного вітаміну D. Але сильні ультрафіолетові промені сонця можуть бути шкідливими без правильного захисту, інформує Ukr.Media. Сонцезахисний крем допомагає захистити шкіру від сонця, але…

Содова-чудо маска для обличчя 4-в-1

Кожна красуня мріє зберегти молодість обличчя. Походи в SPA-салон займають багато часу і помітно б’ють по гаманцю. Жінки постійно перебувають у пошуках унікального засобу, який буде дбайливо піклуватися і очищати. Важко уявити, але такий засіб є, і він знаходиться практично…

“Жир стане танути на очах”: Британський лікар поділився головним секретом плоского живота

Лікар розповів, як змінити статус із “той, хто вічно худне” на “той, хто домігся прогресу”, інформує Ukr.Media. Дієтолог Майкл Мослі пропонує слідувати всього одній звичці, яка допоможе більше, ніж десятки книжок і блогерів. Людина в будь-якому віці може зберегти ідеальну…

Міст, гідролат, термальна вода: що більше підходить, щоб зволожити та освіжити шкіру влітку?

Звичайно, це додатковий, а не основний догляд, але все-таки як приємно окропити обличчя бадьорим містом! Або гідролатом. Або навіть термальною водою. Який продукт вибрати і що краще рятує у спеку? Розповідаємо, інформує Ukr.Media. Термальна вода У баночки ця вода потрапляє…

У чому користь кокосової води для волосся, та як нею користуватися

Розповідаємо вам про корисні властивості кокосової води для волосся, інформує Ukr.Media. Живлення шкіри голови Кокосова вода багата певними вітамінами і мінералами, завдяки чому є природним протизапальним засобом. Така вода може заспокоїти свербіж шкіри голови. Зволоження та об’єм Кокосова вода зволожує…

Робимо домашній тонік для обличчя правильно — рецепти для всіх типів шкіри

Зробити косметичний продукт самостійно зовсім нескладно, всі інгредієнти можна без зусиль знайти в аптеці або в продуктовому магазині. Спочатку необхідно визначитися, що буде його основою. Для сухої і чутливої ​​шкіри найкраще підійде мінеральна або дистильована вода, а жирної і проблемної…

Топ-7 продуктів, які гарно знижують артеріальний тиск

Підвищений артеріальний тиск — справжній бич нашого часу, адже сьогодні на цю патологію серцево-судинної системи, за інформацією статистики, страждає близько третини всього дорослого населення, причому з часом її поширеність зростає, інформує Ukr.Media. Ознаками підвищеного тиску можуть бути підвищена стомлюваність, частий…