Тривалі перебої з електропостачанням, опаленням і водою через ворожі масовані удари, зумовлюють додаткові загрози для самопочуття українців. У таких критичних умовах, в яких змушені перебувати люди, погіршується загальний стан здоров’я. Організм відповідає на холод, темряву та напругу занепокоєнням, розладом сну, гормональними змінами та ослабленням імунітету. Як підсумок — збільшується схильність до вірусів грипу, ковіду та інших ГРЗ, які в цю частину року перебувають на найвищому рівні поширення.
ВІДЕО ДНЯ
Щоб зменшити загрози для самопочуття в таких екстремальних обставинах, варто сконцентруватися на своїй можливості оперативно відреагувати на перші ознаки захворювання, щоб не дозволити його прогресування аж до розвитку ускладнень, інформує smartmama.
Сам по собі холод не виступає причиною ГРЗ, однак переохолодження може стати «спусковим механізмом» для хвороби за умови послабленого імунітету. Тим паче, коли ситуація ускладнюється зосередженням людей у бомбосховищах під час ракетних обстрілів — це майже оптимальні умови для активного обміну вірусами.
По суті, весь комплекс проблем: холод, відсутність можливостей для належної гігієни та регулярне перебування серед великої кількості людей у закритих приміщеннях — ідеальні обставини для поширення вірусів.
РЕКЛАМА
Отже, важливо максимально убезпечити себе і рідних навіть у таких умовах.
Особлива увага — домашній аптечці. Де обов’язково повинні бути засоби для противірусної терапії, оскільки відомо, що вони дієві саме на початкових етапах хвороби — у перші 24−48 годин. Тому за перших ознак вірусної інфекції важливо не гаяти час і не витрачати час на пошук необхідного в аптеках, які зараз відчувають труднощі зі своєчасним поповненням асортименту. З огляду на те, що початкові прояви грипу, ковіду або інших ГРЗ практично ідентичні, тому оперативно визначити, який саме вірус «підхопила» людина складно, лікар може рекомендувати противірусні препарати широкого спектру дії з підтвердженою безпекою.
Серед них — сироп Флавовір на основі активної речовини протефлазід, який дозволений для дітей з перших днів життя. Активні складові протефлазіду — природні флавоноїди — мають декілька механізмів безпосередньої противірусної дії, зупиняють розмноження вірусів у клітинах, зменшують запалення та інтоксикацію.
РЕКЛАМА
Для додаткового захисту слизових оболонок носа й горла можуть застосовуватися противірусні спреї Флавовір для носа та горла, які створюють захисний бар’єр, допомагаючи стримувати інфекцію на початковій стадії. Завдяки своєму складу противірусні спреї Флавовір підходять як дорослим із чутливими слизовими, так і дітям від 4 років.
Медики нагадують, що профілактичні заходи також важливі: дотримання правил гігієни зменшує ризик зараження близьких, якщо в сім’ї хтось вже захворів. За відсутності води можна використовувати вологі серветки та антисептики на основі спирту. Ще одна важлива рекомендація: кожен член сім’ї повинен мати власний рушник, подушку, чашку та столові прилади. Це особливо важливо, коли немає можливості ретельно мити посуд гарячою водою. Такий підхід значно зменшує ризик передачі вірусів всередині сім’ї.
Раніше повідомлялося, що сезон грипу розпочався раніше через появу непередбачуваного штаму H3N2.
РЕКЛАМА