Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Щоденні звички, які покращать якість вашого життя

Щоденні звички, які покращать якість вашого життя 1

У прагненні до здорового способу життя, ранкові ритуали займають особливе місце. Вони можуть стати фундаментом для здорового та енергійного життя, інформує Ukr.Media. Щоденний ранковий душ чи обливання Вчені сперечаються, що корисніше контрастний душ або холодний, але в будь-якому випадку спостерігається…

Що треба знати, перш ніж почати займатися плаванням

Що треба знати, перш ніж почати займатися плаванням 3

Плавання може здатися вам хорошим вибором, щоб зайнятися хоч якимось видом спорту. І це так, якщо ви підійдете до цього відповідально. Ходити в басейн і займатися плаванням — речі абсолютно різні, тому що тільки грамотні тренування забезпечать той результат, до…

Чому після миття голови волосся має брудний вигляд

Чому після миття голови волосся має брудний вигляд 5

Миєте голову щодня, а сальні залози все одно не на вашому боці? Для цього є певні причини, інформує Ukr.Media. Часте миття голови Звикли часто мити голову? Це призводить до вироблення великої кількості шкірного сала, тому волосся швидко “забруднюється”. Звикайте до…

Історія одного фото: авіаудар по Маріупольському драмтеатру

Історія одного фото: авіаудар по Маріупольському драмтеатру 7

Два роки тому — 16 березня 2022-го — росія скинула авіабомбу на будівлю Маріупольського драматичного театру, біля входу в який величезними літерами було написано: “Діти”. У цей момент в ньому могли знаходитися близько тисячі цивільних — за даними міської ради…

Мотивуємо себе на ранкову пробіжку і зарядку. Корисні поради

Мотивуємо себе на ранкову пробіжку і зарядку. Корисні поради 8

Скільки людина вигадує виправдань і відмовок, щоб не займатися спортом і не вставати на ранкову пробіжку? Безліч! Виправляємо ситуацію, шукаємо додаткову мотивацію для занять, робимо тренування максимально комфортною для пробудження і організму, інформує Ukr.Media. Налаштовуємося на 15 хвилин Почати завжди…

Папіломи: не просто косметична проблема, але й застережливий знак про серйозні проблеми зі здоров’ям

Папіломи: не просто косметична проблема, але й застережливий знак про серйозні проблеми зі здоров’ям 11

У більшості людей є щонайменше одна папілома на тілі. Декому з нас навіть не відомо про їх існування, в той час як для інших пацієнтів ці маленьки бородавки є дратівливою та неприємною проблемою. Згідно з новими дослідженнями, доброякісні папіломи, що…

Обережно, чай! Чому лікарі забороняють пити чай в пакетиках?

Обережно, чай! Чому лікарі забороняють пити чай в пакетиках? 13

Все ще «граєтесь» такими зручними і швидкими чайними пакетиками? – Дуже навіть дарма, адже людина, яка себе поважає, не буде закидати в свій організм що попало… Сьогодні ми постараємося раз і назавжди відбити у читачів бажання купувати «сурогатний» чай і…

5 культових фільмів Бернардо Бертолуччі

5 культових фільмів Бернардо Бертолуччі 15

16 березня 1941 року народився легендарний італійський режисер Бернардо Бертолуччі. Майстер соціального та інтимного кіно, Бертолуччі був володарем премії “Оскар” і “Золотої пальмової гілки”. Vogue.ua згадує культові шедеври режисера. Конформіст, 1970 Дослідження сутності і витоків фашизму, погляд на тоталітаризм з…

Ензимна пудра – найкращий засіб для відлущування

Ензимна пудра – найкращий засіб для відлущування 16

На зміну шкідливим скрабам для обличчя прийшла ензимна пудра. Атравматичний засіб стане в нагоді під час вмивання. Ензими, що входять до його складу, розчиняють міжклітинний цемент, який зв’язує мертві ороговілі клітини, за рахунок чого вони відлущуються, інформує Ukr.Media. Якщо у…

Домашні засоби від пігментних плям на обличчі

Домашні засоби від пігментних плям на обличчі 18

Тривале перебування на сонці, вагітність, гормональний дисбаланс викликають гіперпігментацію. Причина такого явища в посиленому виробленні шкірою меланіну, що додає їй колір. З темними плямами можна впоратися в косметичному салоні. Також проблему успішно вирішують натуральні домашні засоби, інформує Ukr.Media. Алое віра…