Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Навіщо ходити 10 тисяч кроків щодня — розповідаємо правду

Навіщо ходити 10 тисяч кроків щодня — розповідаємо правду 1

В останні роки рекомендації проходити 10 тисяч кроків на день стали популярною порадою для підтримки здоров’я. Це число стало свого роду «золотим стандартом» фізичної активності для людей різного віку. Але звідки взялася ця цифра, чому саме 10 тисяч? Яку користь…

Фантазія про Бенніфер: чому ми вболівали за стосунки Дженніфер Лопес і Бена Аффлека

Фантазія про Бенніфер: чому ми вболівали за стосунки Дженніфер Лопес і Бена Аффлека 3

Чи знайоме вам відчуття, коли на вечірці починаєш тверезіти? Ще кілька хвилин тому все здавалося таким феєричним і веселим, а тепер ви раптом усвідомлюєте, що насправді перебуваєте у звичайній кухні й слухаєте, як двоє чоловіків обговорюють найкращі кавомолки для дому.…

Рецепт суботнього сніданку: бурата з лисичками

Рецепт суботнього сніданку: бурата з лисичками 4

Instagram , natastrilchuk (@natastrilchuk) “Як фанат сезонності, одразу за спаржею я чекаю на лисички, — говорить Наталія Стрільчук, зіркова візажистка та food ентузіастка. — Неймовірно ароматні, хрумкі і такі симпатичні. До омлетів, каш на сніданок, смаженої картоплі, паст, ризотто!”. Інгредієнти…

Як зробити тренування в домашніх умовах не менш ефективними, ніж в залі

Як зробити тренування в домашніх умовах не менш ефективними, ніж в залі 5

Не всі займаються спортом регулярно: одні впевнені, що це дорого, іншим бракує часу, треті соромляться. Вихід є — це домашні тренування. Головне — правильно побудувати процес. Дотримуючись наших порад ви зробите тренування вдома не менш ефективними, ніж в залі, інформує…

Вчені розповіли як визначити рак легенів по очах — є три головні ознаки

Вчені розповіли як визначити рак легенів по очах — є три головні ознаки 10

Існує три способи визначити по очах, чи є у пацієнта рак легенів. Як повідомляє видання Express, британські вчені впевнені, що про злоякісні новоутворення в легенях можуть свідчити: раптові опущенні віки, зменшення розміру зіниці ока і розмитий зір. Перший і другий…

Які стрічки можуть номінувати на “Оскар” від України

Які стрічки можуть номінувати на “Оскар” від України 12

Український Оскарівський Комітет визначив ймовірних кандидатів на премію “Оскар” від України. Цього року в національному відборі участь братимуть чотири фільми — розповідаємо про них детальніше “Будинок “Слово”. Нескінчений роман”, режисер Тарас Томенко “Будинок “Слово”. Нескінченний роман” розповідає драматичну історію українських…

6 ніжних парфумів з ароматом чистоти: зібрали повітряні та делікатні композиції

6 ніжних парфумів з ароматом чистоти: зібрали повітряні та делікатні композиції 13

Такий запах хочеться брати з собою — наше щастя, що є парфуми, які дозволяють це зробити, інформує Ukr.Media. Такі ненав’язливі композиції звучать спокійно, ходити у них комфортно цілий день. Зібрала 8 найкращих флаконів — тут і класика, і новачки парфумерії.…

5 неприємних змін, які відбудуться з вашим тілом після 50

5 неприємних змін, які відбудуться з вашим тілом після 50 21

Цифра 50 умовна. Хтось і в 40 ці вікові зміни відчуває, а хтось і в 60 почувається чудово і виглядає при цьому на 15 років молодшим. Але це швидше виняток із правил, інформує Ukr.Media. Зміна функцій мозку Разом із нашим…

Що їсти, щоб покращити здоров’я шкіри

Що їсти, щоб покращити здоров’я шкіри 23

Поділитися Чи потрібно додатково доглядати за шкірою та волоссям після завершення літа? Дієтолог Луїс Альберто Замора каже “так” — і це означає приділяти особливу увагу раціону. Зрештою, здоров’я шкіри, волосся та нігтів є справжнім віддзеркаленням того, як ми харчуємося. “Гарна…

Найкращі образи Камерон Діас у кіно

Найкращі образи Камерон Діас у кіно 24

Голлівудській білявці з розкішною сяйливою усмішкою, Камерон Діас 30 серпня виповнюється 52 роки. Відомою дівчина стала у 1990-х завдяки дебютній ролі у стрічці “Маска”. Відтоді акторська кар’єра Камерон процвітає. Вона була номінована на “Золотий глобус” за ролі у фільмах “Дещо…