Avatar photo

Федір Сахно

Федір Сахно розповідає читачам «exclusiveua» про культуру та шоу-бізнес — простими словами й без зайвого туману. Улюблені рубрики — «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

8 ознак того, у вас дуже сильна особистість

8 ознак того, у вас дуже сильна особистість 1

Це ваша сила, свідчення стійкості, справжності та індивідуальності, інформує Ukr.Media. Якщо ви коли-небудь помічали, що виділяєтеся в оточенні або часто займаєте позицію лідера, можливо, у вас сильна особистість. Сильна особистість не означає владність чи домінування. Це впевненість, переконаність та самосвідомість.…

Невинна звичка, яку ви неусвідомлено припускаємо в гостях — ознака невихованості та нетактовності

Невинна звичка, яку ви неусвідомлено припускаємо в гостях — ознака невихованості та нетактовності 3

Експерти з етикету кажуть, що це ознака поганого виховання, але багато хто про це й не підозрює, інформує Ukr.Media. У багатьох є така звичка: сісти за стіл і одразу ж досолити або полити соєвим соусом їжу у своїй тарілці. Нешкідливо?…

Пікантна консервація — смачнющий салат із вишнею до м’ясних страв

Пікантна консервація — смачнющий салат із вишнею до м’ясних страв 5

Крім звичайної заготовки вишні для пирогів, приготуйте закуску, яка стане ідеальним доповненням до м’ясних страв. Пікантний салат із вишнею — це справжній делікатес, який займе почесне місце навіть на святковому столі, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: вишня — 2 кг; гострий перець…

Навіщо досвідчені господині раз в місяць заморожують активоване вугілля

Навіщо досвідчені господині раз в місяць заморожують активоване вугілля 7

Активоване вугілля може стати незамінним помічником на кухні. Воно здатне розв’язати проблеми, від яких страждають багато господинь, інформує Ukr.Media. Часто в холодильнику й морозильнику з’являються неприємні запахи. Позбутися від них часом досить складно. Не завжди усунення джерела приносить потрібний результат…

8 причин, чому чоловіки залишаються у стосунках із жінками, яких вони не люблять

8 причин, чому чоловіки залишаються у стосунках із жінками, яких вони не люблять 9

Спробуємо розібратися, чому чоловіки залишаються у стосунках, у яких зникла іскра. Існує безліч причин — від звичного життя до страху зробити новий крок, інформує Ukr.Media. Так що розберімось, чому деякі чоловіки залишаються у відносинах, де кохання, можливо, вже не горить,…

Як вивчити англійську за літо: корисні лайфхаки

Як вивчити англійську за літо: корисні лайфхаки 11

Літо — період відпусток, побачень і романтичних прогулянок… А також — прекрасний час, щоб освіжити свою англійську і вивести її на кардинально новий рівень. Ви теж фанат саморозвитку і безперервного навчання новому? Тоді ловіть лайфхаки — як вивчити англійську за…

Чому ми хочемо спати під час заколисування — припущення вчених

Чому ми хочемо спати під час заколисування — припущення вчених 13

Експерименти показали, що дрозофіли з часом звикають до монотонної вібрації і краще висипаються завдяки їй. Сон мух схожий на людський, і вчені припускають, що те ж відбувається з людьми. Людина з дитинства звикає до того, що її заколисують, щоб приспати,…

Як жити поряд з аб’юзером: поради психологів

Як жити поряд з аб’юзером: поради психологів 15

“Якщо ти підеш, я заберу дітей! Ти все не так робиш! Я все тут рознесу і тебе вб’ю! Я забороняю тобі бачитися з цими подругами! Доступ до карти буде заблокований, поки не виправишся”. Чули таке? А, можливо, і на свою…

Як правильно розкрити аромат лаврового листа у стравах: прості хитрощі

Як правильно розкрити аромат лаврового листа у стравах: прості хитрощі 17

Лавровий лист — незамінна пряність у кулінарії, здатна перетворити смак та аромат багатьох страв. Його використання сягає корінням у стародавні кулінарні традиції й продовжує залишатися актуальним у сучасній гастрономії, інформує Ukr.Media. Однак, попри простоту застосування, що здається, існують певні нюанси,…

“Якби я знав ці речі раніше, тоді і життя склалося б інакше”: Закони старості, які люди розуміють надто пізно

“Якби я знав ці речі раніше, тоді і життя склалося б інакше”: Закони старості, які люди розуміють надто пізно 19

Якби я знав ці речі раніше, тоді і життя склалося б інакше, але я вдячний за те, що зрозумів їх хоча б зараз, адже життя літньої людини може бути чудовою, а не путівкою в один кінець, як багато хто вважає,…