На варті протеїну: поради експерта для тих, хто харчується рослинною їжею.

Одна з основних вимог Посту – уникнення їжі тваринного походження. Яким чином на рослинній дієті забезпечити достатню кількість білка, пояснює лікар-ендокринолог Наталія Самойленко. Реклама. Чи допоможе Пост тим, хто хоче скинути вагу? Пост – це не спосіб схуднення, а перехід…







