Поділитися
Американська супермодель Емілі Ді Донато стала всесвітньою представницею Vichy – вперше за всю історію дерматокосметичної марки. В новому статусі її презентували у Парижі в лютому, і з цієї нагоди вона дала українському VOGUE розлоге та щире інтерв’ю про красу, догляд за собою та взаємини із собою.
“Ви не заперечуєте?” – миловидно питає Емілі. Вона влаштовується зручніше на кушетці, звільняє ноги від босоніжок на високій платформі і з задоволенням їх витягує. Елегантна сукня підкреслює її округлий животик. Емілі Ді Донато 35, і це її третя вагітність. Разом з чоловіком, фінансистом Кайлом Пітерсоном, вони ростять ще двох діток: доньку Тедді, 4,5 роки, та сина Олівера, якому в травні виповниться три.
В поточному році Емілі стала першою глобальною амбасадоркою Vichy, котрий до того не взаємодіяв через знаменитостей, – і це досконалий match: бренд, що зумів вийти за межі загальноприйнятого бачення догляду за шкірою, розглядаючи вроду і довголіття в єдності, – і топ-модель, що підтримує inside-out підхід до зовнішнього вигляду.
Реклама.
Емілі відкрила для себе Vichy під час мандрівок до Парижу в якості моделі. Тоді Vichy можна було зустріти повсюди в місцевих аптеках. “Врода — це те, як ви ставитесь до себе: емоційно, фізично, що ви споживаєте, що наносите на шкіру і волосся”. Vichy, за її словами, концентрується не тільки на тому, щоб люди виглядали добре, а й на тому, щоб вони почували себе добре.
Я згадую зйомки Емілі для лицьової сторінки українського Vogue у 2016 році. Якщо переглядати ці знімки сьогодні, то складається враження, що саме вони – і насичена, повна життя, бездоганна ді Донато – були прототипами для образу юної Маргарет Кволлі у стрічці “Субстанція”.
Коли я говорю про це Емілі, вона всміхається: “О так, чудово пам’ятаю ту обкладинку. Але “Субстанція”? Ну, не знаю”.
Одначе, я просто розміщу тут кадр з фільму. Як підтвердження тези про те, що Емілі насправді втілює усі уявлення про процвітання, силу, привабливість та чарівність.
Про сприйняття себе
Ми обговорюємо те, чи не надмірно суспільство тисне на жінок щодо їхньої зовнішності. “Я ніколи не відчувала вимог “бути вродливою”, – промовляє Емілі, – проте завжди була то “недостатньо худою”, то “недостатньо високою”, то “недостатньо крутою”. Мені часто радили “зрівнюватися з кимось” – особливо на самому початку кар'єри”.
Емілі почала працювати моделлю в 16 – але вже тоді усвідомлювала, що порівнювати себе з кимось – невдала затія. “Ти ніколи не будеш щасливою, якщо так робиш”, – стверджує вона.
Своїм дітям вона аналогічно прагне прищепити неупереджене ставлення до зовнішності. “Намагаюся ніколи не оцінювати статуру – ані свою, ані чужу, – ані негативно, ані позитивно”. Емілі каже, що це у неї спадкове – один з найбільших подарунків, які вона отримала від мами. “Вона ніколи не дискутувала щодо власної зовнішності. Ніколи не намагалася схуднути або мати якийсь інший вигляд. Вона просто була собою. Тож я хочу запозичити це і для власних дітей”.
З цією мудрістю важко не погодитися. Але разом з тим складно позбутися жалюгідної думки: “Добре тобі говорити, ідеальна жінко”.
Про догляд
Бездоганна Емілі полюбляє доглядати за собою, а її донька пильно спостерігає за маминими щоденними ритуалами у ванній. “Я завжди пояснюю: це корисно та приємно, від цього я почуваюся краще”. Макіяж, яким маленька Тедді теж дуже цікавиться, Емілі намагається подати як розвагу, щоб дитина розуміла: це не для того, щоб щось змінювати в собі, а заради насолоди та гри.
Втім, частіше Емілі фарбується “по роботі”: “Якщо я не зобов'язана, не використовую макіяж, бо віддаю перевагу зосередитися на догляді”. Вона з релігійною відданістю очищує шкіру перед сном, а вдень – використовує сироватку Vichy Ліфтактив з вітаміном C 16% – “це один з моїх найулюбленіших антиоксидантів щоранку” і обов'язково наносить SPF.
“Варто було починати раніше. Зараз намагаюся не забувати”. Емілі щойно пройшла діагностику шкіри, котру проводили усім охочим на заході Vichy Longevity Clinic, і пристрій зафіксував невеличкі фотопошкодження в зоні під очима. “Треба тепер носити сонцезахисні окуляри та ретельніше наносити SPF”.
З інвазивних процедур робила тільки мікроголковий RF – коли необхідно було прибрати розтяжки з живота після другої вагітності. Коли я запитую про масаж обличчя або якісь інші хитрощі топ-моделей, Емілі, здається, шкода мене засмучувати. “Нічого такого не роблю”, – регоче вона. Її “розкішний максимум” – ботокс та LED маска (за цим справді стоїть багато наукових досліджень, тож рекомендую всім”).
Про те, як харчування впливає на шкіру
Емілі з задоволенням готує для дітей, коли є така можливість між відрядженнями та роботою. На її сторінці – безліч корисних рецептів. “Те, що я споживаю, відчутно відбивається на моїй зовнішності, – говорить вона. – В подорожах доводиться пити багато кави, вживати кофеїн, ласувати солодощами (через втому та відсутність звичної їжі). І я одразу помічаю, як шкіра стає більш тьмяною, більш сухою, менш пружною. Я дійсно вірю: доки ви п'єте достатньо води, їсте білок та овочі, багаті на поживні речовини — це видно зовні: волосся, нігті, оце все”.
Емілі ніколи не пропускає сніданок. Намагається з’їдати 30 грамів білка щоранку – “Зазвичай це три яйця з ковбасою або з сиром”. Тренування зараз часом пропускає (“я точно не така старанна та послідовна, як до вагітності, – зараз більше втомлююсь”). Вона пояснює, що намагається розподіляти енергію раціонально: “Я краще проведу час з дітьми або попрацюю. Бо якщо потренуюся, потім захочеться поспати годинку, і я думаю: “Воно того не варте”. Але в гарні дні я намагаюся тренуватися з додатковою вагою 3-4 рази на тиждень, а в інші дні фокусуюся на відновленні.
Прогрес Емілі відстежує зі своїм тренером, а також за допомогою каблучки-трекера Oura Ring (“це мій основний велнес додаток”). Часом здається, що зайві деталі лише дратують, але вона слушно зауважує: “Інформація допомагає стати краще”. Перстень Oura в цій поїздці власницею не задоволений. “Воно просто “кричить”: “Ти не спиш, у тебе стрес”. Але я знаю: коли повернуся в Нью-Йорк, я поверну все в норму. Завдяки Oura я знаю, що мені треба лягати в певний час, уникати кофеїну. Це допомагає мені розпізнавати сигнали тіла”.
Про зміни тіла та свідомості під час вагітності
Ми говоримо про те, як змінюється тіло та свідомість під час вагітності. У героїні – дуже зважений підхід. “Материнство змінює тебе ментально, фізично, духовно. Спочатку це лякає”, – розмірковує Емілі. Але тепер, коли в неї вже двоє дітей, вона знає, що знову повернеться до себе, – просто трохи іншою. “Можливо, кращою, більш еволюціонованою, зрілою, досвідченою”.
“Щодо змін тіла — слухайте, це важко, – щиро говорить вона. – Я ніколи не скажу молодій мамі – та й будь-кому – “Ти повинна любити кожен сантиметр свого тіла”. Ді Донато вважає, що філософія бодіпозитиву насправді може бути безжальна і накладати на людей непосильні вимоги. “Ніхто не зобов’язаний “любити-любити-любити” кожну частину себе. Як на мене, краще просто бути вдячною за те, що зробило твоє тіло – за народження дитини, за силу на тренуваннях. Головне, не бути зацикленою на кожному сантиметрі. Потрапляючи в це коло роздумів, я нагадую собі: “Йди займися чимось іншим”. Якщо все, про що ти думаєш,— це твій вигляд та зміни тіла, тобі треба знайти хобі. Є інші справи”, – підсумовує модель.
Про ментальне здоров'я
Емілі намагається піклуватися про ментальне здоров”я. Часом – медитує, регулярно відвідує психотерапевта (намагається робити це щотижня), зустрічається з подругами – “мені потрібен цей зв’язок та можливість висловитися”. А ще – дбає про сон, бо його нестача одразу позначається на стані.
Про лист собі 18-річній
Коли я запитую, що би вона сказала собі 18-річній, вона не зволікає. “Я би просто сказала: все буде гаразд, просто насолоджуйся”. Емілі зізнається, що правила та вимоги фешн індустрії неабияк тиснули. “Раніше я була напруженою та тривожною, відчувала стрес та невпевненість у тому, що буде далі. А тепер моя кар'єра продовжує рости, у мене двоє дітей, дім — усе добре, і з часом стає тільки краще”.
