Ілюзії стосовно безпечної засмаги
Я б, з певним перебільшенням, зазначила, що це одна із ключових помилок не лише в турботі про себе, а й взагалі в житті.
Отримавши першу гарну роботу, маючи перші пристойні кошти, я захопилася солярієм, який у студентські роки не могла собі дозволити, та сонячними відпустками за кордоном, де, по суті, назавжди втратила свою гарну від природи шкіру.
Коли тренд на засмагу взимку та моя юнацька нерозсудливість одночасно закінчилися, коли лікарі по всьому світу, майже благаючи, заговорили про смертельну загрозу сонця, я все ж відмовилася продовжувати абонемент у солярій, а на пляжах тепер засмагала до вигляду "ніби торкнулося сонце".
Нині я усвідомлюю, що "сонце" не торкається в принципі. У нього, як і у спиртного, не існує нешкідливої дози. Немає АБСОЛЮТНО ЖОДНОЇ здорової засмаги, вона вся шкідлива.
Ушкодження, які воно завдає шкірі, накопичуються, і тому буде везінням, якщо в найближчі десять чи двадцять років мені не знадобиться лікувати якусь базаліому або щось серйозніше. Психологічно, в цілому, готова.
Зараз я без сонцезахисного крему навіть до вікна не наближаюся, і якби могла повернутися в 20 років, під сонце б не виходила. Тому що воно, безсумнівно, ЗІПСУВАЛО мою шкіру.
Екофанатизм
У мене був етап захоплення екокосметикою та натуральними способами омолодження. Пов’язаний з вегетаріанством, але це вже зовсім інша розповідь)
Ви можете не мати згоди зі мною, у вас може бути інший досвід, але я винесла з екофанатизму лише чотири позитивні речі: масаж, сквалан, меншу шкоду екології, можливість усім членам сім’ї використовувати одну баночку шампуню чи крему тощо.
Воно того не варте. Органічна косметика значно програє за дієвістю тій, котру прийнято називати "хімічною", і вимагає довготривалої, часом досить дискомфортної адаптації шкіри або волосся. А моторошні історії про небезпечні НЕекологічні компоненти часто не витримують навіть поверхневої перевірки.
Не можна сказати, що природний догляд прямо щось мені зіпсував, зовсім ні. Проте він відібрав час, сили, кошти.
Розрахунок на косметологію
Після екофанатизму, на тлі необ’єктивного розчарування в косметичних засобах, у мене настав етап "шукайте мене в клініці", де щонайменше раз на місяць я робила, добрий день, а можливо, й добрий вечір, процедури і маніпуляції.
Ось висновки того періоду, якщо стисло:
- в окремих випадках це результативно;
- це корисно робити час від часу;
- це потребує конкретних витрат.
Банально, ігнорування догляду
Я б сказала, що зараз у мене досить збалансований догляд, який поєднує апаратний домашній масаж, косметику з надійною науковою основою, плюс, мінус, правильний спосіб життя зі сном і фізичною активністю, косметологію три чи чотири рази на рік…
І ось єдина помилка зараз, це ХОРОШІ баночки, які… простоюють.
Приміром, чудова сироватка з вітаміном С, яку дістають з холодильника рідше, ніж необхідні мені чотири рази на тиждень. Чудові дієві пептиди за купу грошей)) Стильні та гарні ретиноли)) І так далі.
Іншими словами, я придбала зараз усе необхідне, і все це ДІЄ, якщо просто це використовувати))
Поділитися
⚡ Пульс читачів
На чиєму ви боці: натуральний догляд чи доказова «хімія» та апарати?
Вже проголосували 0 людей. Долучайтесь до обговорення.
🌿 Сила природи 🧪 Доказова ефективність 🤔 Шукаю свій баланс
📊 Карта думок
🌿 Сила природи 0% 🧪 Доказова ефективність 0% 🤔 Шукаю свій баланс 0% 💡
Дискусія тільки починається. Будьте першим, хто висловить думку!
Коментарі
Поки що немає коментарів. Будьте першим!