Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Найуспішніші спортсмени-українці 2019 року

Найуспішніші спортсмени-українці 2019 року 1

2019 рік підходить до кінця, саме тому час підбити спортивні підсумки, згадати хто з українців у 2019-му здобув найвизначніші нагороди, медалі, та чемпіонські пояси, інформує Ukr.Media. Жан Беленюк У цьому році найкращий український борець став, безумовно, найкращим у світі. Українець…

Як швидко привести п’яти в порядок — простий бабусин метод

Як швидко привести п’яти в порядок — простий бабусин метод 13

Доглядати п’яти зовсім не складно! Скористайтеся перевіреною десятиліттями процедурою, яку знали ще наші бабусі. Усього 7-10 хвилин, і ноги будуть гладкими, м’якими, доглянутими. Позбудьтеся мозолів, натоптишів і тріщин у домашніх умовах! Розпарювання ніг Це не лише корисна, а й приємна…

Чому при зміні погоди ниють суглоби: ось від чого це залежить

Чому при зміні погоди ниють суглоби: ось від чого це залежить 15

Біль у суглобах на зміну погоди може бути пов’язаний зі зміною барометричного або атмосферного тиску, пояснили лікарі, інформує Ukr.Media. Точні механізми появи болю в суглобах під час зміни погодних умов до кінця досі не вивчені. Вважається, що викликати дискомфорт можуть…

Історія жінки яка змогла схуднути на 380 кілограмів

Історія жінки яка змогла схуднути на 380 кілограмів 17

У Майри Розалес індекс маси тіла перевищував показник 40. У медицині така вага називається патологічним ожирінням. Жінка не ходила, навіть піднятися їй було важко. Такі звичайні речі, як душ, приготування їжі та зміна постільної білизни були для неї недосяжні, адже…

Як правильно вимірювати температуру електронним градусником, щоб він не збрехав

Як правильно вимірювати температуру електронним градусником, щоб він не збрехав 20

Електронними термометрами вимірювати температуру тіла зручніше, ніж ртутними. Але багато хто скаржиться, що градусники занижують або, навпаки, завищують показники. Проблема не завжди у неточності приладів, інформує Ukr.Media. Дуже важлива техніка використання. Лікарі пояснили, що потрібно врахувати, щоб отримати правильні дані.…

Натуральна маска-скраб для обличчя: шкіра буде бархатиста, як у немовляти

Натуральна маска-скраб для обличчя: шкіра буде бархатиста, як у немовляти 22

Повністю натуральна та напрочуд ефективна! Підходить для будь-якого типу шкіри. Не містить олій, глибоко зволожує, живить і заразом скрабує! Після використання маски шкіра обличчя стає м’якою, насиченою та бархатистою, як у немовляти. Неодмінно спробуйте, інформує Ukr.Media. Натуральна маска-скраб для обличчя…

Часті позиви сечовипускання вночі можуть свідчити про серцеву недостатність і гіпертонію

Часті позиви сечовипускання вночі можуть свідчити про серцеву недостатність і гіпертонію 24

Якщо ви часто прокидаєтеся вночі, щоб сходити в туалет, це може бути ознакою гіпертонії, говорить нове дослідження. Часте нічне сечовипускання, яке називається ніктурія, асоціюється і може бути одним з ранніх симптомів застійної серцевої недостатності, інформує Ukr.Media. Як правило, людина повинна…

Якісна сьомга: як визначити рибу хорошої якості за її кольором

Якісна сьомга: як визначити рибу хорошої якості за її кольором 27

Риба — джерело корисних речовин, і лікарі рекомендують вживати її в їжу якомога частіше. Особливо корисна жирна риба, зокрема сьомга. Однак вибір сьомги в магазинах часом виявляється непростим, оскільки часто продукт може бути не свіжим Щоб не помилитися у виборі,…

Як відновити волосся в домашніх умовах: 4 типи пошкоджень і що робити в кожному випадку

Як відновити волосся в домашніх умовах: 4 типи пошкоджень і що робити в кожному випадку 29

Мало хто може сказати про свою шевелюру, що вона ідеальна. Кожна прагне покращити зовнішній вигляд зачіски різними способами, які найчастіше негативно позначаються на волоссі. Фарбування, завивка, тугий пучок і (хто міг би подумати!) сонце! Саме останнє завдає прядкам непоправної шкоди,…

Холодні руки навіть у теплому приміщенні можуть вказувати на серйозне захворювання

Холодні руки навіть у теплому приміщенні можуть вказувати на серйозне захворювання 31

Холодні руки можуть бути не просто наслідком холоду або поганого кровообігу, але також можуть свідчити про низький рівень заліза в організмі, попереджають лікарі, інформує Ukr.Media. Рівень заліза в організмі відіграє важливу роль у кровопостачанні та доставці кисню в тканини. За…