Категорія Краса і здоров’я

Преміальний догляд, велнес-тренди та естетична медицина

Справжня розкіш починається з гармонії тіла та духу. У категорії краса і здоров’я ми зібрали для вас експертні матеріали про інноваційні методи омолодження, професійний догляд за шкірою та актуальні тренди в сфері велнесу. Ми тестуємо преміальну косметику та розповідаємо про процедури, які обирають найуспішніші жінки України для підтримки ідеального вигляду.

Окрім зовнішньої естетики, ми приділяємо увагу ментальному здоров’ю та біохакінгу. Ви дізнаєтеся про збалансовані дієти, вітамінні комплекси та фізичні практики, що дарують енергію. Розділ краса і здоров’я на EXCLUSIVE UA — це ваша покрокова інструкція до створення найкращої версії себе через усвідомлений догляд та любов до свого тіла.

Що треба зробити, щоб волосся довше залишалось чистим

Що треба зробити, щоб волосся довше залишалось чистим 1

Щоб ваше волосся довше мало чистий і свіжий вигляд, треба дещо змінити у догляді за ним, інформує Ukr.Media. Використовуйте безсульфатний шампунь Так, зазвичай, він погано піниться, але в цьому і сенс. Власницям жирного волосся періодично потрібно додавати до своєї б’юті-рутини…

Найбільш ефективні способи, щоб зменшити жирність волосся

Найбільш ефективні способи, щоб зменшити жирність волосся 3

Жирне волосся може зіпсувати не тільки настрій, але і твою шкіру, так що, з цією проблемою варто боротися. Правда, погана новина в тому, що жирність волосся, як і їх густина, обумовлена генетично. Але є і хороша новина: деякі чинники можуть…

Приховуємо зморшки навколо очей за допомогою «легких» і миттєвих технік макіяжу проти старіння

Приховуємо зморшки навколо очей за допомогою «легких» і миттєвих технік макіяжу проти старіння 5

Зморшки навколо очей, які ще називають гусячими лапками, — поширена проблема, яка сильно видає вік жінки. Однак використовуючи деякі засоби для макіяжу, можна зробити їх менш помітними, а в ряді випадків — навіть практично повністю приховати від оточуючих, інформує Ukr.Media.…

Кілограми чи сантиметри: який критерій важливіший при схудненні

Кілограми чи сантиметри: який критерій важливіший при схудненні 7

Чи зустрічали ви людину, яка вирішили сісти на дієту або почала займатися спортом з метою схуднення і не зважувалася щоранку, інформує Ukr.Media. Якщо так, то це швидше виняток, ніж правило. Зазвичай люди, які худнуть проводить цей ритуал щоранку. Але чи…

Дієтологи назвали безпечну кількість моркви по-корейськи на день

Дієтологи назвали безпечну кількість моркви по-корейськи на день 10

Вживання моркви по-корейськи не протипоказане здоровим людям, проте рекомендується, щоб порція не перевищувала 150 грамів, оскільки у страві міститься велика кількість солі та приправ, повідомили дієтологи, інформує Ukr.Media. Маринована по-корейськи морква, крім рослинної олії, гострих приправ та спецій, містить велику…

Сухий шампунь: легке і швидке рішення для лікування жирного волосся

Сухий шампунь: легке і швидке рішення для лікування жирного волосся 12

Сухий шампунь – відмінне рішення для лікування жирного волосся, для надзвичайних ситуацій, також його можна використовувати, щоб виправити зачіски, збільшити обсяг і збалансувати жир у волоссі, в тих випадках, коли у нас немає часу мити і сушити волосся, інформує Ukr.Media.…

Кілька шкідливих звичок, які призводять до того, що ваше волосся швидко стає жирним

Кілька шкідливих звичок, які призводять до того, що ваше волосся швидко стає жирним 14

Лише небагатьом жінкам вдається мити волосся кілька разів на тиждень. Більшості з нас доводиться робити це мало не щодня. Але, можливо, причина у нас самих, стверджують фахівці, а точніше у звичках, через які підвищується сальність шкіри голови, інформує Ukr.Media. Ви…

4 ефективних маски для жирного волосся, щоб зробити його вигляд кращим

4 ефективних маски для жирного волосся, щоб зробити його вигляд кращим 16

Жирне волосся – це загальна проблема, відома кожній дівчині. Щоденне миття ваших локонів не вирішить проблему. Таким чином ви лише змусите шкіру голови виділяти ще більше жиру, інформує Ukr.Media. Щоб волосся біля коренів не ставало жирним так швидко, потрібно насамперед…

Українка зробила перший трюк на скейті і закричала від радості — та так, що відео побачив легендарний скейтер Тоні Хоук

Українка зробила перший трюк на скейті і закричала від радості — та так, що відео побачив легендарний скейтер Тоні Хоук 18

Починаюча скейтбордистка змогла зробити свій перший кікфліп, і її радість була настільки щирою, що відео побачив легендарний скейтер Тоні Хоук. Ролик здався йому ілюстрацією одного з небагатьох «плюсів» карантину, адже ізоляція дозволила людям відкрити для себе нові хобі. І користувачі…

Як знову повернутися до правильного харчування після новорічних свят: корисні поради

Як знову повернутися до правильного харчування після новорічних свят: корисні поради 20

Новорічні канікули і їжа — поняття нероздільні. А як не спробувати стільки смаколиків? До того ж, у нас зазвичай люди доїдають приготовані тазики салатів майже весь тиждень. Як після такого спокійно повернутися до нормального харчування? І чи можна ще й…