Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Чи можна вважати ефективним, те тренування, після якого немає втоми ні в одному м’язі

Чи можна вважати ефективним, те тренування, після якого немає втоми ні в одному м’язі 1

Чому після тренування нічого не болить? Цьому дивному і водночас цікавому явищу є декілька пояснень: Швидке відновлення Якщо ви у вас не болять м’язи після тренування, значить, ви швидко відновлюється. Річ у тому, що відновлення організму позитивно діє на стан…

“У літературі нещирості я не терплю”: інтерв’ю з поетом та військовим Артуром Дронем

“У літературі нещирості я не терплю”: інтерв’ю з поетом та військовим Артуром Дронем 3

Артур Дронь — письменник та військовий, що нині служить на Харківському напрямку. У своїх замітках для Vogue.ua прямо з фронту він ділиться думками про свою збірку поезії “Тут були ми”, що нещодавно вийшла у Видавництві Старого Лева, про свята на…

Для щитовидки та красивого обличчя — 7 причин стояти на голові

Для щитовидки та красивого обличчя — 7 причин стояти на голові 4

“Ще на голову встань!” — саркастично говорили нам у дитинстві, коли ми пустували і шаленіли. А між іншим, без жодної іронії, це надзвичайно корисно для здоров’я. Так що так, ще на голову і встанемо. І краще щодня з ранку та…

У прокат виходить документальна стрічка “Довга Доба” Алана Бадоєва

У прокат виходить документальна стрічка “Довга Доба” Алана Бадоєва 6

10 лютого в український прокат виходить документальний фільм “Довга Доба” режисера Алана Бадоєва. До створення стрічки долучилися 12 тисяч українців, які фільмували російські злочини на свої телефони — власне, стрічка є хронікою перших днів війни, знятою очевидцями. Загалом команда Алана…

Простий спосіб швидко замаскувати відросле коріння волосся без фарбування

Простий спосіб швидко замаскувати відросле коріння волосся без фарбування 7

Відросле коріння волосся може стати справжньою проблемою для тих, хто вважає за краще підтримувати свій образ за допомогою фарбування або мелірування. Однак існує кілька методів, які дають змогу уникнути постійного використання хімічних барвників. Лікарі-дерматологи поділилися порадою з використання сухого шампуню…

Лікарі розповіли, якими напоями не можна запивати хурму

Лікарі розповіли, якими напоями не можна запивати хурму 9

Багато людей просто обожнюють хурму. І нічого дивного в цьому немає: не полюбити цей солодкий і неймовірно апетитний плід просто неможливо, інформує Ukr.Media. Крім того, хурма — це досить корисний перекус, який на деякий час “заглушає” голод. Однак під час…

День, що об’єднав націю: як підписали Акт Злуки

День, що об’єднав націю: як підписали Акт Злуки 11

22 січня 1919 року було проголошено Акт Злуки двох українських республік в єдину Соборну Україну Тема територіальної цілісності в кожну історичну добу була чутливою для українців. Чи то йшлося про гуртування земель навколо князівського престолу в Київській Русі, чи про…

VOGUE-гороскоп на 2024 рік для знаків Вогню: Овен, Лев, Стрілець

VOGUE-гороскоп на 2024 рік для знаків Вогню: Овен, Лев, Стрілець 12

Поділитися Традиційний довгоочікуваний VOGUE-гороскоп на 2024-й: чого очікувати знакам зодіаку, на що звернути особливу увагу, які події чекають у стосунках, коханні, діловій сфері. Завершують серію передбачення для знаків Вогню: Овна, Лева , Стрільця. Радимо перевірити прогнози для знаків Землі, Повітря,…

Стилісти розповіли, які прикраси заборонено носити жінкам після 50 років

Стилісти розповіли, які прикраси заборонено носити жінкам після 50 років 13

Жінкам, старшим за 50 років, не варто вибирати як прикраси інфантильні, масивні пластикові варіанти. Про це розповіли стилісти, інформує Ukr.Media. За їх словами, такі аксесуари виглядають на дорослих жінках безглуздо і дешево, а іноді — недоречно. Експерти також не радять…

5 нових детективів, щоб читати цієї зими

5 нових детективів, щоб читати цієї зими 15

У цій добірці — 5 нових детективних книжок на будь-який смак: від короткої прози блискучого майстра трилеру Ю Несбьо до нового детективу Жоеля Діккера. “Ілюзія безпеки”, Румаан Алам Якщо ви вже встигли подивитися один з найгучніших фільмів останніх місяців —…