Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Емоційний інтелект як ліки проти стресу

Емоційний інтелект як ліки проти стресу 1

Емоційний інтелект та емоційна стійкість — це здатність розуміти свої емоції, емоції інших, і всупереч всім життєвим негараздам бути успішною, спокійною та чутливою людиною. А майстерність спілкуватися спокійно та конструктивно можна виховувати з дитинства, — вважає Олег Попов, засновник і…

Огнен Вукоєвич очолив збірну Хорватії U-20

Огнен Вукоєвич очолив збірну Хорватії U-20 2

Як повідомляє прес-служба Хорватського футбольного союзу, Огнен призначений наставником збірної U-20 замість відправленого у відставку Роберта Ярні, інформує Ukr.Media. – Я вдячний керівництву федерації, яка очолена президентом Шукером, за висловлену довіру. Я надзвичайно мотивований працювати з кращими хорватськими молодими гравцями,…

Простий спосіб як позбутися від “зимового” жиру

Простий спосіб як позбутися від “зимового” жиру 4

Через знижену фізичну активність взимку у багатьох з’являються зайві кілограми. Щоб їх скинути, є простий спосіб, інформує Ukr.Media. Для схуднення, за словами дієтолога-Нутриціолога, необхідна швидка ходьба зі швидкістю п’ять-сім кілометрів на годину. Здійснювати подібні прогулянки треба не менше 20 хвилин…

Баскський чізкейк: десерт, який виходить з першого разу

Баскський чізкейк: десерт, який виходить з першого разу 6

Баскський чізкейк – негласна пам’ятка іспанського містечка Сан-Себастьян (який, до речі, є світовим гастрономічним феноменом, – тут найбільша в світі концентрація мішленівських ресторанів на одиницю площі). Сотні тисяч туристів приїздять сюди не лише занурюватися в архітектуру та історію країни Басків,…

25 грудня – відбувся перший хокейний матч

25 грудня – відбувся перший хокейний матч 7

На сьогоднішній день виділяють декілька видів гри хокей. Це хокей на льоду, хокей з м’ячем і хокей на траві. Однак традиційним видом спорту вважається тільки хокей на льоду. Історія виникнення цього виду спорту – одна з найбільш дискусійних серед всіх…

Фотоміст Київ — Париж: проєкт “Перше необхідне” про сучасну українську фотографію

Фотоміст Київ — Париж: проєкт “Перше необхідне” про сучасну українську фотографію 9

Степан Лісовський, Без назви, серія “Надія”, 2023 23 травня в Павільйоні культури на території столичного ВДНГ відкривається виставка Essential Goods (“Перше необхідне”). Кураторки Софія Кваша (Київ) та Ізабелла ван Марле (Амстердам) зібрали роботи 24 українських фотохудожників: Льоші Березовського, Назара Фурика,…

Медики перерахували 4 ознаки надмірного вживання солі

Медики перерахували 4 ознаки надмірного вживання солі 10

Надлишок солі в організмі може негативно позначитися на здоров’ї людини. Експерти назвали ознаки, які вказують на надмірне споживання цієї спеції, інформує Ukr.Media. Надлишок солі може спровокувати високий кров’яний тиск і збільшити ризик серцево-судинних захворювань. За даними досліджень, близько 1,6 млн…

Канни-2024: чому всі обговорюють “Мегалополіс” Френсіса Форда Копполи

Канни-2024: чому всі обговорюють “Мегалополіс” Френсіса Форда Копполи 12

Поділитися На Каннському кінофестивалі показали один з найочікуваніших фільмів основного конкурсу — “Мегалополіс” Френсіса Форда Копполи. Робота над стрічкою тривала понад 40 років, і нарешті режисер представив проєкт свого життя. На узбережжі Круазет немає жодної людини, яка залишилась би байдужою…

Оноре де Бальзак: кілька фактів з життя великого француза

Оноре де Бальзак: кілька фактів з життя великого француза 13

Оноре де Бальзак — знаний французький письменник, один із основоположників реалізму в європейській літературі. Кажуть, біографія Бальзака така ж насичена пригодами, як життя героїв його романів. Шлях до успіху був складний, але він не відступився від своєї мрії стати письменником.…

Що станеться з організмом, якщо ви будете щовечора їсти цибулю

Що станеться з організмом, якщо ви будете щовечора їсти цибулю 14

Ріпчаста цибуля — один із найпопулярніших овочів. Ми потроху додаємо її до різних страв — салатів, супів, гарячого. Однак мало хто їсть її часто і в сирому вигляді. А даремно, інформує Ukr.Media. Занепокоєння з приводу з’їденої сирої цибулі зрозуміле. Багато…