Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

«Не кажіть: я вас розумію»: провідна психологиня ДСНС рекомендує, як спілкуватися з тими, хто втратив усе

«Не кажіть: я вас розумію»: провідна психологиня ДСНС рекомендує, як спілкуватися з тими, хто втратив усе 3

Чимало мешканців України вже опинялися в ситуації, коли хтось із знайомих, друзів чи колег переживав трагічну подію: загибель або зникнення близької людини. Виникає

Затримка рідини влітку: 7 легких звичок, які назавжди усунуть набряки та целюліт

Затримка рідини влітку: 7 легких звичок, які назавжди усунуть набряки та целюліт 8

Настання літньої спеки неминуче приносить із собою певний дискомфорт, і накопичення рідини в тілі — одна з перших сезонних проблем. Як виникає затримка рідини? Висока температура повітря призводить до розширення кровоносних судин та підвищення проникності їхніх стінок. Це сприяє витіканню…

Refills, circular economy, and social initiatives: how L’Oréal Ukraine’s Sustainability Day went

Refills, circular economy, and social initiatives: how L’Oréal Ukraine's Sustainability Day went 9

5 червня у столиці України відбувся Sustainability Day — захід від L’Oréal Україна, присвячений екологічним ініціативам, відповідальному споживанню та суспільним проєктам компанії. Подія була організована в рамках глобальної ініціативи “L’Oréal в ім’я майбутнього” та зібрала представників українських медіа, інфлюенсерів та…

Цього літа 2026 року Honey презентує новітню лінійку протеїнових коктейлів.

Цього літа 2026 року Honey презентує новітню лінійку протеїнових коктейлів. 10

У київському закладі Honey вже давно існує меню, орієнтоване на харчову цінність, а цього літа команда презентує новинку – протеїнові шейки. Розробкою як існуючого меню, так і нових продуктів займалася фахівчиня з харчування Євгенія Рогальська. Разом зі співзасновницею Honey Анною…

Як скинути вагу після 50: назвали найефективнішу вправу, що справді допомагає

Як скинути вагу після 50: назвали найефективнішу вправу, що справді допомагає 11

З віком позбутися зайвих кілограмів стає помітно важче — це стосується як чоловічої, так і жіночої статі. Як розтлумачує персональна тренерка Меллорі Фокс у

«З першої краплі»: який напій збільшує ймовірність онкологічних захворювань

«З першої краплі»: який напій збільшує ймовірність онкологічних захворювань 13

Навіть незначне вживання спиртних напоїв літніми людьми може асоціюватися зі збільшенням небезпеки розвитку онкологічних захворювань. Про це свідчать результати нового

Секрет довголіття — це класичний японський сніданок, сприятливий для травлення

Коли йдеться про тривалість життя, Японія, безумовно, є однією з найвидатніших країн для вивчення. Зрештою, острів Окінава — це офіційна “блакитна зона” (територія, де мешканці відзначаються надзвичайно довгим і здоровим життям). Однак, увага не повинна бути зосереджена виключно на Окінаві,…