Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

Скільки часу потрібно для формування корисної звички: розвіяно ще один міф

Скільки часу потрібно для формування корисної звички: розвіяно ще один міф 1

Трьох тижнів зовсім недостатньо для того, щоб звикнути робити зарядку, їсти овочі щодня або не забувати мити руки перед прийманням їжі. Насправді для формування звички потрібна інша кількість часу, інформує Ukr.Media. Прийнято вважати, що для формування будь-якої звички потрібен лише…

А чи знали ви, чому раніше в Англії популярний плаский кашкет були зобов’язані носити усі чоловіки

А чи знали ви, чому раніше в Англії популярний плаский кашкет були зобов’язані носити усі чоловіки 3

Плаский кашкет, або як він ще називається англійською “flat cap” — це один з небагатьох модних головних уборів, що зумів витримати випробування часом, проіснувавши кілька століть і навіть піднятися в рядах соціального класу, інформує Ukr.Media. Останні кілька років культовий плаский…

Кавовий скраб в домашніх умовах: простий рецепт для гладкої шкіри

Кавовий скраб в домашніх умовах: простий рецепт для гладкої шкіри 5

Поспішати із придбанням косметичних засобів для догляду за шкірою не обов’язково, адже ефективний скраб можна приготувати власноруч. Далі поділимося простим рецептом кавового скрабу, його перевагами та недоліками, а також нюансами приготування в домашніх умовах, інформує Ukr.Media. Рецепт скрабу Для приготування…

Чудо-засіб для омолодження: чому варто використовувати лимонний сік у догляді за обличчям

Чудо-засіб для омолодження: чому варто використовувати лимонний сік у догляді за обличчям 7

Зморшки та пігментація — вікові зміни шкіри. На щастя, їх можна мінімізувати, використовуючи натуральні домашні засоби. Сьогодні хочемо розповісти про те, як доглядати за шкірою обличчя за допомогою лимонного соку, який допомагає усунути пігментні плями, розгладити шкіру та зменшити видимість…

Приховані цукрозамінники: як їх розпізнати та уникати

Приховані цукрозамінники: як їх розпізнати та уникати 9

Однак часто за такими написами приховуються цукрозамінники, які можуть бути не менш шкідливими, ніж звичайний цукор. Дієтологи розповіли, як визначити псевдокорисні продукти і які аналоги цукру вважаються особливо небезпечними, інформує Ukr.Media. «Побочки» бувають навіть від натуральних добавок Цукрозамінники поділяються на…

Стоматологи назвали найшвидший і найпростіший спосіб полегшити зубний біль

Стоматологи назвали найшвидший і найпростіший спосіб полегшити зубний біль 11

Зубний біль здатен вибити з колії навіть найстійкіших, і нерідко до візиту до лікаря людина змушена якось переживати болісні години з щемлячим болем. Стоматологи поділилися простим і ефективним методом, який допоможе тимчасово заспокоїти біль і дати перепочинок. Однак вони підкреслили,…

Чому не можна змішувати майонез із кетчупом

Чому не можна змішувати майонез із кетчупом 13

Поєднання майонезу і кетчупу — улюблений соус для багатьох, що часто подається до картоплі фрі, м’яса або бургерів. Ця суміш навіть отримала власну неофіційну назву — кетчунез. Але за смачним виглядом і звичним смаком ховається не така вже й безпечна…

6 нових фільмів та серіалів Netflix, які ви могли пропустити

6 нових фільмів та серіалів Netflix, які ви могли пропустити 15

Поділитися Харизматичний Том Гарді в бойовику “Спустошення”, захоплива документальна стрічка про Британію часів Другої світової та шокуюча кримінальна історія про родинну ненависть та вбивства: ми зібрали кілька нових і вже популярних фільмів та серіалів Netflix, які ви могли пропустити. “Поганий…

Чому не всі дівчата з пишними формами хочуть схуднути

Чому не всі дівчата з пишними формами хочуть схуднути 16

Починаючи з підліткового віку, коли я почала набирати вагу, всі навколо мені твердили, що це не є нормою і з кожним набраним кілограмом я стаю менш привабливою для оточуючих, інформує Ukr.Media. Простіше кажучи, фетшеймінгу в моєму житті стало в рази…

Повсякденні звички, які заважають вам схуднути та позбавляють енергії

Повсякденні звички, які заважають вам схуднути та позбавляють енергії 18

Лікарі-ендокринологи пояснили, чому ніяк не виходить скинути вагу, а сил ні на що не вистачає, інформує Ukr.Media. Дуже рідко виною тому вік або гени. Зазвичай уся справа в способі життя і повсякденних звичках. Що ж може заважати схудненню і позбавляти…