Охрім Гетьманець

Охрім Гетьманець

10 шедеврів художника Федора Кричевського

10 шедеврів художника Федора Кричевського 1

22 травня 1879 року народився класик українського мистецтва Федір Кричевський, який представляв Україну на Венеційській бієнале та був першим ректором Української академії мистецтв. Про непростий шлях художника, який присвятив все життя Україні, читайте нижче. Федір Кричевський, фото – Національний художній…

Введіть ці звички у своє життя, щоб почати худнути з користю для здоров’я

Введіть ці звички у своє життя, щоб почати худнути з користю для здоров’я 2

Почніть з малого, щоб почати втрачати зайві кілограми з користю для здоров’я, інформує Ukr.Media. Ходити пішки Такі легкі кардіотренування не тільки спалюють додаткові калорії, але і позитивно впливають на здоров’я серцево-судинної системи. Головне — витрачати на прогулянки не менше 150…

Як ваші стопи можуть вплинути на молодість обличчя: дивовижні зв’язки

Як ваші стопи можуть вплинути на молодість обличчя: дивовижні зв’язки 4

Звучить несподівано, правда? Та не поспішайте скептично піднімати брови — у цьому твердженні є певний сенс, інформує Ukr.Media. Чому стопи такі важливі? Вітайте наших малопомітних героїв — стопи! Часом вони нібито залишаються на периферії нашої уваги, та саме стопи є…

Три головні помилки в макіяжі зрілих жінок: перестань так фарбуватися після 40 років

Три головні помилки в макіяжі зрілих жінок: перестань так фарбуватися після 40 років 6

Вік — не привід відмовлятися від макіяжу. Але й не причина чіплятися за ті прийоми, що спрацьовували в 30. Деякі техніки, звичні й улюблені, після 40 починають працювати проти нас: підкреслюють втому, зморшки і “перетягують” акценти в макіяжі. Хочеш виглядати…

Рекомендації для підбору тіней для очей: для якого кольору, які відтінки підбирати

Рекомендації для підбору тіней для очей: для якого кольору, які відтінки підбирати 8

Ось кілька рекомендацій, як правильно підібрати тіні для очей, інформує Ukr.Media. Для карих очей Кароооким дівчатам підходять багато відтінків, але особливо гарно виглядають: Теплі коричневі та бронзові тони — вони підкреслюють глибину темних очей. Золотисті та мідні відтінки — додають…

Чи правда, що мед корисніший за цукор: відповіли нутриціологи

Чи правда, що мед корисніший за цукор: відповіли нутриціологи 10

Мед часто називають “здоровим” замінником цукру — натуральний, ароматний, з вітамінами та антиоксидантами. Але коли мова заходить про калорії, все стає не так однозначно, інформує Ukr.Media. У 100 г цукру міститься близько 400 ккал, що досить багато. У меді буде…

Як і скільки потрібно спати вдень, щоб було корисно для здоров’я

Як і скільки потрібно спати вдень, щоб було корисно для здоров’я 12

Як денний сон впливає на організм І коротка п’ятихвилинна дрімота, і повноцінний сон допомагають позбутися від втоми, а також зарядитися енергією мінімум на 2-3 години, інформує Ukr.Media. Більш того, відпочивши вдень, можна поліпшити розумову працездатність відразу за кількома напрямками: Збільшити…

“Користь і шкода квашеної капусти”: Чим вона корисна і кому її вживати протипоказано

“Користь і шкода квашеної капусти”: Чим вона корисна і кому її вживати протипоказано 14

Восени за відсутності сезонних овочів на допомогу приходять квашені та мариновані припаси, зокрема квашена капуста. Коли наші предки заготовляли таким чином білокачанну про запас, навряд чи вони знали про багатий вміст у ній вітамінів і мінералів. Тоді йшлося просто про…

10 головних подій у Києві, які варто відвідати до кінця травня

10 головних подій у Києві, які варто відвідати до кінця травня 16

“Книжковий Арсенал”, фестиваль “Стрічка”, концерт гурту “Жадан і Собаки” та поетичний вечір під кураторством відомого київського актора Віталія Ажнова у книгарні “Сенс”: зібрали 10 найцікавіших подій, які варто відвідати у столиці до кінця травня. Фестиваль “Стрічка” 17 і 18 травня,…

Чому не вдається схуднути, навіть якщо не їсти солодке

Чому не вдається схуднути, навіть якщо не їсти солодке 17

Ой як знайомо: вирішили скинути зайве — викреслили з раціону тістечка, шоколадки, цукор у каві… А стрілка на вагах уперто стоїть на місці. Що не так? Хіба не це всі радять — прибрати солодке й чекати дива? Насправді, реальність трохи…