Avatar photo

Федір Сахно

Федір Сахно розповідає читачам «exclusiveua» про культуру та шоу-бізнес — простими словами й без зайвого туману. Улюблені рубрики — «Краса і здоров'я», «Лайфхаки» та «Мода». Перш ніж написати, з'ясовує, звідки взялася цифра і хто за неї відповідає. Якщо джерело одне й непевне — матеріал зачекає. Радо пояснює те, що іншим здається очевидним: у темі завжди є хтось, хто чує про неї вперше. Головне для нього — щоб після тексту читач не мусив шукати, що це все означало. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

Чому досвідчені господині перед приготуванням болгарського перцю тримають його в гарячій воді

Чому досвідчені господині перед приготуванням болгарського перцю тримають його в гарячій воді 1

Болгарський перець — це овоч, який цінується за свій вишуканий смак і поживні властивості. Однак його висока вартість, особливо в несезонний період, змушує багатьох господинь замислитися над тим, як максимально розкрити його потенціал і не зіпсувати дорогий продукт, інформує Ukr.Media.…

Чому жіноче серце працює швидше за чоловіче: важливі фактори

Чому жіноче серце працює швидше за чоловіче: важливі фактори 3

Чи є правдою те, що у жінок серце б’ється швидше, ніж у чоловіків, розповіли фахівці. Людський організм — складний і унікальний механізм. У кожної людини він функціонує по-своєму. Вчені виявили, що реакція чоловічого та жіночого сердець на стресові ситуації і…

Хто знав, що алкоголь може бути секретом щастя? Найщасливіші пари – ті, де чоловік і дружина п’ють разом

Хто знав, що алкоголь може бути секретом щастя? Найщасливіші пари – ті, де чоловік і дружина п’ють разом 5

Пари, які вживають алкоголь разом — щасливі у відносинах Згідно з новим дослідженням, пари, які п’ють разом, щасливі у відносинах, пише SDP Noticias. До такого висновку прийшли лікарі з новозеландського Університету Отаго, інформує Ukr.Media. Проаналізувавши сімейне життя 1500 подружніх пар,…

Для чого потрібна жіноча солідарність і як її виявити

Для чого потрібна жіноча солідарність і як її виявити 7

Неусвідомлене прагнення весь час порівнювати себе з іншими дівчатами не лише шкодить самооцінці, але й пробуджує нездорове почуття конкуренції. Ми часто змагаємося один з одним там, де це взагалі не потрібно, і сприймаємо досягнення інших жінок, як загрозу власному успіху,…

Декілька нюансів, через які навіть ідеально прибраний будинок здається брудним

Декілька нюансів, через які навіть ідеально прибраний будинок здається брудним 9

Після ретельного і часом виснажливого прибирання будинок здається нам ідеально чистим, але інші люди, приходячи в гості, бачать недоліки, які вислизають від погляду господарів, інформує Ukr.Media. Що ж вони помічають: бризки на дзеркалах, наліт на сантехніці або неприємний запах? Нещодавно…

Чи дійсно зберігання хліба в холодильнику робить його кориснішим

Чи дійсно зберігання хліба в холодильнику робить його кориснішим 11

Експерти розповіли, чому зберігання хліба в холодильнику є не найгіршою ідеєю, інформує Ukr.Media. Порада буде корисною для людей, які намагаються мінімізувати ризик розвитку метаболічних змін. У Мережі можна зустріти поради про те, що хліб потрібно зберігати в холодильнику, зокрема заморожувати.…

Білі шкарпетки стали сірими: лайфхак, який допоможе врятувати предмет гардероба

Білі шкарпетки стали сірими: лайфхак, який допоможе врятувати предмет гардероба 13

Білі шкарпетки — це невіддільна частина літнього гардероба, проте зберегти їхню початкову яскравість і чистоту — непросте завдання. При пранні з іншими речами білі шкарпетки можуть стати сірими або плямистими. Щоб допомогти вам подолати цю проблему, експерти діляться перевіреним методом,…

“Ці люди жорстокі та безжальні навіть якщо здаються добрими”: Одна з найзліших форм психологічного насильства

“Ці люди жорстокі та безжальні навіть якщо здаються добрими”: Одна з найзліших форм психологічного насильства 15

Існує особливо жорстока форма психологічного впливу, яка миттєво може вибити з емоційної рівноваги навіть найвпевненішу та життєрадісну людину. Люди, які практикують подібну поведінку, за своєю природою, жорстокі та безжальні. Навіть якщо іноді вони здаються добрими та лагідними, інформує Ukr.Media. Відразу…

Експерти назвали головні помилки під час приготування продуктів у мікрохвильовці

Експерти назвали головні помилки під час приготування продуктів у мікрохвильовці 17

Названо найчастіші помилки під час готування і розігрівання їжі в мікрохвильовій печі, інформує Ukr.Media. Першою і найчастішою помилкою є одночасне нагрівання різних видів їжі. При цьому часто частина продуктів виявляється занадто гарячою, тоді як інша залишається холодною. Друга помилка: нехтування…

Як соцмережі впливають на стосунки: не робіть цього перед сном

Як соцмережі впливають на стосунки: не робіть цього перед сном 19

У багатьох людей є звичка сидіти в соціальних мережах перед сном. Для пар це може стати проблемою, тому що, перебуваючи в одному ліжку, кожен перебуває у своєму інфополі, інформує Ukr.Media. Таке проведення часу отримало назву “паралельна прокрутка”, воно має масовий…